本書是模仿PC機的原理而理解人腦意識的活動,從而探索出一套全新管理自我的方法。這一方法已歸納在人腦UP軟件和應用UP軟件中,并確立UP來操作管理自我。無論什么人、什么文化程度、從事什么職業(yè)、生活水平怎樣,在一生中有一點是共同的,那就是學會管理自我。一個人只有能夠管理和控制自我,才能正確地運用世界觀、人生觀、價值觀來實現成功之夢。如果對自我管理不好,就是獲得暫時的成功,最終也是一場空。學習管理自我要分為兩個時期來完成:前期是父母、社會的教育;后者是自己管理自己。本書所提供的一套管理自我的方法,只要認真學習,相信你會成為生活中的強者。