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當(dāng)前位置： 首頁(yè)出版圖書生活時(shí)尚體育武術(shù)/太極/氣功88式太極拳及其防身應(yīng)用

88式太極拳及其防身應(yīng)用

88式太極拳及其防身應(yīng)用

定　價(jià)：￥11.00

作　者： 莊建國(guó)[等]編著
出版社： 北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 武術(shù)及民族形式體育(武術(shù)/太極/氣功)
ISBN： 9787810514989 出版時(shí)間： 2002-01-01 包裝： 簡(jiǎn)裝本
開本： 18cm 頁(yè)數(shù)： 244 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　為滿足人們學(xué)練太極拳的需要，由中國(guó)武術(shù)國(guó)家高級(jí)段位、國(guó)際裁判陳占奎教授和莊建國(guó)副教授等編寫了些書。本書在套路動(dòng)作圖解部分中，增加了動(dòng)作要領(lǐng)提示和易犯錯(cuò)誤與糾正方法內(nèi)容，便于讀者盡快地更好地掌握動(dòng)作。在太極拳的防身實(shí)戰(zhàn)用法部分中，分太極推手和單式應(yīng)用進(jìn)行介紹，并配以圖解說(shuō)明，幫助讀者理解88式太極拳主要招勢(shì)和動(dòng)作，學(xué)會(huì)防身自衛(wèi)的本領(lǐng)。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《88式太極拳及其防身應(yīng)用》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章 太極拳概述
第一節(jié) 太極拳的源流與發(fā)展
第二節(jié) 太極拳的鍛煉價(jià)值
第三節(jié) 太極拳的主要特點(diǎn)
第二章 太極拳基本功
第一節(jié) 樁功
第二節(jié) 太極拳八法
第三節(jié) 太極拳一般技術(shù)
第三章 88式太極拳教學(xué)
第一節(jié) 88式太極拳簡(jiǎn)介
第二節(jié) 88式太極拳風(fēng)格特點(diǎn)
第三節(jié) 88式太極拳學(xué)練步驟及注意事項(xiàng)
第四節(jié) 88式太極拳動(dòng)作名稱
第五節(jié) 88式太極拳套路動(dòng)作圖解
第四章 太極拳防身實(shí)戰(zhàn)用法
第一節(jié) 太極推手
第二節(jié) 太極拳單式拆招實(shí)戰(zhàn)用法

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