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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　常言說：“病人腰痛，醫(yī)生頭痛?！睆膰?yán)格意義上講，腰痛只是一種癥狀，可見于多種急、慢性疾病。有的疾病非常嚴(yán)重，如腰椎化膿性脊柱炎、腰椎結(jié)核、腎結(jié)石、腎膿腫、腎臟腫瘤、腰椎骨折等都以腰痛為主要癥狀。有的病情較輕，甚至談不上是什么病，如慢性腰肌勞損、棘上韌帶勞損或棘間韌帶勞損、婦女經(jīng)期都可以引起腰痛。除了由于腰部組織器官的結(jié)構(gòu)破壞或腹腔、盆腔臟器器質(zhì)性病變引起的腰痛以外，一般由于受寒著涼、扭傷、勞損引起的腰痛，患者通過一些簡(jiǎn)單易行的家庭自我治療，就可以獲得滿意的效果。本書即是為一般腰痛患者編寫的，書中匯集了古今中外醫(yī)師的眾多經(jīng)驗(yàn)方法，以此作為患者自我鑒別和自我治療的手段，定能收到意想不到的療效。當(dāng)然，專業(yè)醫(yī)師的診斷、指導(dǎo)、建議亦是必不可少的，如果能在接受專業(yè)醫(yī)師治療的同時(shí)配合本書所介紹的簡(jiǎn)易自我治療的方法，那么就會(huì)事半而功倍。<

作者簡(jiǎn)介

暫缺《腰痛》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章腰痛的一般知識(shí)
危險(xiǎn)的征兆——必須就醫(yī)的腰痛
腰痛患者就醫(yī)須知
判斷您的腰痛類型
第二章物理療法
治療腰痛的溫?zé)岑煼?br /> 治療腰痛的冷敷療法
治療腰痛的紅外線療法
治療腰痛的磁療法
治療腰痛的拔罐療法
第三章按摩療法
腰痛按摩的基本手法
治療腰痛常用的腧穴
急性腰肌扭傷的按摩療法
腰椎小關(guān)節(jié)紊亂的按摩療法
慢性腰肌勞損的按摩療法
退行性脊柱炎的按摩療法
腰椎間盤突出癥的按摩療法
腰痛患者的自我按摩療法
腰痛按摩療法的注意事項(xiàng)
第四章牽引療法
牽引療法治療腰痛的機(jī)理
牽引療法的適應(yīng)證
牽引療法的禁忌證
牽引治療腰痛的操作方法
第五章足部按摩療法
足部按摩療法的基本操作
足部反射區(qū)的位置
腰痛足部按摩的常用反射區(qū)部位及手法
腰痛足部按摩的程序
腰痛伴坐骨神經(jīng)痛的足部按摩程序
腰痛患者足部按摩須知
足部按摩后可能產(chǎn)生的反應(yīng)
足部按摩禁忌證
第六章耳穴貼壓療法
第七章穴位藥敷療法
第八章運(yùn)動(dòng)療法
第九章氣功療法
第十章常用藥物療法
第十一章日常飲食療法
第十二章腰痛患者的長(zhǎng)期保健策略