青海

    ·青海的山山水水
   中華版圖上的“丹田”
   正在成長著的青藏高原
   三大山脈構(gòu)成地形的基本骨架
   長江、黃河的發(fā)源地
   高原多湖泊
   說變就變的“候臉”
   
   ·千古悠悠話西海
   青海人的祖先
   彩陶之鄉(xiāng)
   河湟之地古羌人
   屯田千古策
   南涼虎臺
   隋煬帝西巡
   日月寶鏡的傳說
   繁華的青唐城
   格爾木出土的元代紙幣
   良馬迎茶香
   西寧辦事大臣
   青海湖畔的盛會
   紅旗插上西寧古城
   
   ·青海是個“聚寶盆”
   綠毯樣的草原，珍珠般的牛羊
   “聚寶盆”和“萬寶山”
   高原上的“動植物樂園”
   “母親河”綴成的夜明珠
   這里有個“金娃娃”
   
   ·多民族組成的大家庭
   地曠人稀的省
   藏族/回族/土族/撒拉族/蒙古族
   獨具特色的住房
   獻你幾朵“雪蓮”花
   多民族色彩的花兒會
   藏族人愛唱的“拉伊”歌
   安多藏戲
   熱貢藝術
   藏族民間舞蹈
   土族民間舞蹈
   酥油花、堆繡和塔爾寺壁畫
   
   ·青海高原風光好
   高原的藍寶石一 青海湖
   青海高原的“西雙版納”
   柴達木鹽湖奇觀
   黃教圣地塔爾寺
   小故宮瞿縣寺
   西寧東關清真大寺
   神話世界昆侖山
   雪飛花香祁連山
   神奇的坎布拉森林公園
   各拉丹冬冰川
   神秘的可可西里
   
   ·談古論今話名人
   一代宗師宗喀巴
   熱愛祖國的十世班禪大師