自然健美

定　價：￥16.00

作　者：	張龍濤主編
出版社：	山東人民出版社
叢編項：	家庭綠色養(yǎng)生
標　簽：	美容健美

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ISBN：	9787209027243	出版時間：	2001-06-01	包裝：	平裝
開本：	20cm	頁數(shù)：	252	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書系統(tǒng)地介紹了有關(guān)自然健美的新觀念及各種基本方式方法，如身體各個部位的運動、自然養(yǎng)護等。

作者簡介

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圖書目錄

美容護扶須知
皮膚是什么樣的組織
皮膚有哪些生理功能
延緩肌膚衰老十法
有哪些不良嗜好催人老
五感美容法
美容護扶常識
皮膚類型
快速判斷你的皮膚類型
皮膚的分類標準
中性皮膚的保養(yǎng)
干性皮膚的保養(yǎng)
容顏美
多喝水，容顏美
水美容護膚法
經(jīng)絡美容法
浴身養(yǎng)顏法
蒸氣美容法
五官美
眼睛美
鼻子美
耳朵美
口唇美
牙齒美
頭發(fā)美
頭發(fā)種類
養(yǎng)成梳頭好習慣
護發(fā)和美發(fā)
護發(fā)5忌
游泳怎樣護發(fā)
肢體健美
胸部健美
臂部健美
背部健美
腹部健美
腰部健美
女性健美
女性的自然美
做個美麗的女人
如何展露你的女性美
服裝色彩效應
背影是無聲的語言
等