不再拖拉：教你立即采取行動(dòng)的7個(gè)步驟

    序言
   第一部分 拖拉
   第一章 你是個(gè)拖拉的人嗎
   關(guān)鍵問題:你知道自己該做什么嗎？知道與否
   什么是拖拉
   什么不是拖拉
   不要庸人自擾
   你的目標(biāo)：每天快樂1小時(shí)
   拖拉的標(biāo)志
   思考的標(biāo)志
   適當(dāng)拖拉
   拖拉的理由
   不拖拉的理由
   林恩的成功法則
   第二章 不再拖拉
   成功：讓拖拉不復(fù)存在
   成功無需證明：盡可能地創(chuàng)造成功
   驅(qū)散未完成工作的陰云
   第三章 你為什么拖拉
   拖拉：都是你的思想在作怪
   拖拉與優(yōu)先選擇
   做個(gè)表里如一、不拖拉的人
   心態(tài)：成功的秘訣
   正視恐懼
   第四章 成功意味著冒險(xiǎn)
   事情可能失敗
   反過來，事情也可能成功
   最大的危險(xiǎn)
   喪失自尊是為過上一種富有情趣的生活而付出的微小代價(jià)
   想像成功
   正視最糟糕的情況
   估計(jì)可能性
   增加成功的機(jī)會(huì)
   情緒的影響
   特殊情況：你無法說“不”
   觸發(fā)點(diǎn)
   激勵(lì)自己：勇氣來自內(nèi)心
   還有第二次機(jī)會(huì)，不要錯(cuò)過
   第五章 克服惰性：初始者的工作表
   初始者的工作表：所缺環(huán)節(jié)
   成功——祝賀你
   
   第二部 分解決問題
   第六章 決斷
   “應(yīng)該做的事”
   “作決定”的定義
   作決定：一種可以通過訓(xùn)練、掌握技巧而提高的技能
   你的目標(biāo)：決斷
   “分門別類”的作用
   第七章 檢查什么是已知的
   過去的現(xiàn)實(shí)
   專注
   新視角：只思考，不判斷
   信息：作決定的原始資料
   分類
   總結(jié)你所知道的內(nèi)容
   抓住稍縱即逝的思想
   前進(jìn)
   第八章 步入未來
   從今天到明天
   作決定的波彩圖
   展望與可能性
   你做完了嗎？
   細(xì)微之處
   第九章 克服細(xì)節(jié)問題
   表象之下
   不僅僅是預(yù)算約束：事情出錯(cuò)的原因
   作決定是復(fù)雜的過程
   應(yīng)有努力的列表
   回顧總結(jié)
   第十章 采取行動(dòng)
   “好”決斷
   行動(dòng)方法：跳躍式、蹣跚式、運(yùn)動(dòng)式
   判斷的藝術(shù)
   戰(zhàn)略：行動(dòng)，應(yīng)對，不行動(dòng)
   運(yùn)氣的作用
   策略：應(yīng)對不確定因素
   集體決策
   制定行動(dòng)計(jì)劃
   相信自己的判斷
   終于成功了
   事情結(jié)果怎樣
   第十一章 評估結(jié)果
   持續(xù)進(jìn)步
   評估的時(shí)間
   評估重要性
   檢查結(jié)果
   評估結(jié)果
   事情的發(fā)生和原因
   給自己打分：自我評估測驗(yàn)
   他人的意見
   收集數(shù)據(jù)，走訪他人
   重新工作和道歉
   變化的作用
   事情的完結(jié)
   第十二章 享受成功，或總結(jié)教訓(xùn)，繼續(xù)前行
   享受成功的喜悅
   吸取教訓(xùn)
   繼續(xù)前行
   第十三章 結(jié)束語
   拖拉者成功指南