青年社交能力訓(xùn)練教程

前言
第一章 為了幸福而社交
第一節(jié) 善良正直的動機(jī)
第二節(jié) 人格的魅力
第三節(jié) 濫交不如不交
第四節(jié) 如何建立和加強(qiáng)與別人的關(guān)系
第二章 提高自身的涵養(yǎng)
第一節(jié) 內(nèi)養(yǎng)外發(fā)
第二節(jié) 用書籍充實(shí)自己
第三節(jié) 在考驗(yàn)中鍛煉自己
第四節(jié) 在思考中深化自己
第三章 克服自身的弱點(diǎn)
第一節(jié) 克服自卑
第二節(jié) 克服害羞
第三節(jié) 避免猜疑
第四節(jié) 戰(zhàn)勝膽怯與恐懼
第五節(jié) 消除嫉妒心理
第六節(jié) 克服沮喪
第七節(jié) 克制沖動
第八節(jié) 節(jié)忌吝嗇
第九節(jié) 消除偏見
第四章 人際交往的基本原則和技巧
第一節(jié) 最愚蠢的方式：指責(zé)和批評
第二節(jié) 最有效的方式：贊美與鼓勵(lì)
第三節(jié) 最能讓人開心的方式：滿足他的需要
第四節(jié) 最高明的談話方式：用心聆聽
第五節(jié) 促進(jìn)理解的最佳方式：讓在對方的角度看問題
第五章 社交活動中的常用策略
第一節(jié) 高頻溝通
第二節(jié) 避所當(dāng)避
第三節(jié) 笑對人生
第四節(jié) 保持本色
第五節(jié) 內(nèi)方外圓
第六節(jié) 巧言對答
第七節(jié) 收斂鋒芒
第八節(jié) 隨順自然
第九節(jié) 察顯知隱
第十節(jié) 自我展示
第六章 怎樣與不同身份的人相處
第一節(jié) 與父母相處
第二節(jié) 與子女相處
第三節(jié) 夫妻相處
第四節(jié) 與上級相處
第五節(jié) 與下屬相處
第六節(jié) 與同事相處
第七節(jié) 與朋友交往
第八節(jié) 與戀人相處
第七章 怎樣與特殊性格的人交往
第八章 常用交際禮儀和禁忌
第九章 東西雙璧：周恩來和林肯的社交故事 【媒體評論】