自然療法是利用自然環(huán)境中的各種因素和物質來激發(fā)人體抗病驅疾康復能力的手段,是一種不用化學藥物和醫(yī)療儀器來防治疾病的安全、易學、有效、經濟和療法,隨著國家社會醫(yī)療保險制度的實施,頗有實惠和魅力。本書以問答形式在各種自然療法自我操作篇中詳細介紹了頭、耳、鼻、手、臍、背、腿、足療以及推拿、拔罐、捏筋、拍打、腕踝針療法的作用機制、操作方法、注意事項、適應證和禁忌證。在常見病癥自我治療篇中著重論述了內科、外科、婦科、男科、兒科、皮膚科、五官科104種常見病癥的病因、臨床表現及各自適用的自然療法的治療方法。作者長期從事基層保健醫(yī)療工作,在應用自然療法防治各科疾病方面的頗有心得,結合臨床經驗寫就的自然療法應用指南,操作性強,有效率高,能為尋常人家的自我保健、自我防治提供實實在在的幫助,也給全科醫(yī)生多治病、治好病的目標提供明明白白的方案。