糖尿病食譜

定　價(jià)：￥27.00

作　者：	（美）阿蘭·羅賓，（美）弗蘭·斯塔奇著；黃寧主譯
出版社：	遼寧教育出版社
叢編項(xiàng)：	傻瓜系列
標(biāo)　簽：	糖尿病飲食

購買這本書可以去

ISBN：	9787538261783	出版時(shí)間：	2002-03-01	包裝：	膠版紙
開本：	23cm	頁數(shù)：	223	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　“不要讓你的鋼琴在角落里堆滿灰塵！打開本書與音樂大師布萊克·尼利一起做一些簡單的練習(xí)，很快你就會(huì)讓那些可愛的黑白鍵發(fā)出悅耳動(dòng)聽的聲音，這本音樂啟蒙以準(zhǔn)確的節(jié)奏講述基礎(chǔ)音階，與你共同彈奏膾炙人口的老歌，布魯斯樂以及布基伍基樂等，讓你從中感受無盡樂趣！”布萊克·尼利：是與迪斯尼公司、辛辛那提流行樂團(tuán)及其他機(jī)構(gòu)合作過的獲獎(jiǎng)作曲家。他還是《快速音軌》音樂教程的創(chuàng)作者。本書中的97首歌曲和練習(xí)曲都已全部收入光盤中讓我們共同彈奏起《哦，蘇珊娜》、《美麗的藍(lán)色多瑙河》、《快樂頌》、《綠袖子》以及優(yōu)美的布魯斯樂，低沉的布基伍基樂吧！精明早知道●熟悉鍵盤樂器●理解音樂語言●快樂地練習(xí)音階●用美妙的爵士樂使朋友們對你欽佩不已●彈奏古典音樂、搖滾樂、布魯斯樂及鄉(xiāng)村音樂

作者簡介

　　阿蘭·羅賓：醫(yī)學(xué)博士，美國糖尿病協(xié)會(huì)會(huì)員，開辦糖尿病專科私人診所已25年。

圖書目錄

簡介
第一部分建立健康的生活方式
第一章糖尿病的患者的健康生活方式
第二章糖尿病人飲食調(diào)節(jié)：定時(shí)、定量、定內(nèi)容
第三章計(jì)劃飲食
第四章烹制健康菜肴
第五章健康飲食購物指南
第二部分健康菜譜美味無窮
第六章早餐的好處
第七章餐前小吃和第一道菜：走向新起點(diǎn)
第八章湯的美妙之處
第九章慎吃沙拉
第十章儲(chǔ)存谷物和豆類
第十一章在飲食中增加蔬菜
第十二章下功夫做魚
第十三章家禽和飛禽的興起
第十四章設(shè)計(jì)肉類平衡飲食
第十五章點(diǎn)心
第十六章糖尿病的食譜里的甜點(diǎn)
第三部分糖尿病患者外出就餐
第十七章下飯店的竅門
第十八章旅途快餐
第四部分十要素錦
第十九章改進(jìn)飲食的十個(gè)簡單步驟
第二十章飲食計(jì)劃的十個(gè)簡單替換
第二十一章恢復(fù)血糖的十個(gè)策略
第二十二章教育糖尿病兒童患者形成健康飲食習(xí)慣的十八謀略
第五部分附錄
附錄A 餐館介紹
附錄B 食品置換表
附錄C 烹調(diào)技術(shù)術(shù)語
附錄D 重量的置換、計(jì)量及糖的替代物
附錄E 糖尿病患者菜譜的其他來源