亚洲精品无码午夜福利,丝瓜视频18禁下载,欧美饥渴熟妇高潮喷水水

內(nèi)容簡介

　　書中概括介紹輪滑運動的淵源，重點講解輪滑運動入門學習和初級學習的技術(shù)動作，并摘要介紹此項運動的規(guī)則和裁判法。為適應(yīng)廣大輪滑愛好者的需要，書中采用大量插圖來幫助讀者理解和練習。本書內(nèi)容充實，可讀性強，特別適合青少年閱讀，也可供教師和家長參考。

作者簡介

暫缺《從小玩輪滑》作者簡介

圖書目錄

第一章
輪滑運動簡介
一
輪滑是一項有益于身心健康的體育運動
二
器材與護具
第二章
入門學習
一
站立
二
錄求平衡
三
摔倒與自我保護
四
向前滑行
五
向后滑行
六
停止法
第三章
初級學習
一
雙排花樣輪滑技術(shù)
二
單排速度輪滑技術(shù)
第四章
輪滑運動主要規(guī)則與裁判法
一
花樣輪滑
二
速度輪滑
三
輪滑球
......