10倍速影像閱讀法

定　價：￥19.80

作　者：	（美）保羅·席利著；李毓昭譯
出版社：	哈爾濱出版社
叢編項：
標　簽：	讀書方法

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ISBN：	9787806398753	出版時間：	2003-03-01	包裝：	平裝
開本：	20cm	頁數(shù)：	195	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　作者是快速學習領(lǐng)域的世界級權(quán)威，致力于讓學習在短時間內(nèi)突飛猛進的課程研究，備受各界人士贊譽。影像閱讀法，是一種提高閱讀能力的新方法，它的效果令人感到驚異，但方法很簡單，就是讓潛意識如拍快照一般，只看一眼就把書頁內(nèi)容攝進腦中。它作為一種強大而有效的學習、辦公工具，已經(jīng)被列為美國聯(lián)邦快遞、IBM、蘋果電腦、3M等一流大企業(yè)員工的進修課程。從這本書中，我們不僅能學到速讀的技巧，還能借此開發(fā)自己的潛力，充分靈活地運用這種我們天生所具備的能力，讓閱讀力在短時間內(nèi)迅速提高。

作者簡介

　　保羅·席利（Paul R．Scheelel是美國學習策略公司的創(chuàng)辦人之一，影像閱讀法的研發(fā)者，是神經(jīng)語言程序及加速學習領(lǐng)域的世界級權(quán)威，致力于讓學習在短時間內(nèi)突飛猛進的課程研究，備受各界人士贊譽。他有著豐富的演講資歷，同時承擔多個國家企業(yè)或政府的顧問咨詢工作。

圖書目錄

第1部
用25分鐘看完本書
致謝
更廣泛的選擇
第一章影像閱讀的起源
這種事可用影像閱讀來完成
第二章你還在沿用舊式的閱讀法嗎
第一套腳本，我稱之為“初級閱讀者的苦難”
第二套腳本是“影像閱讀者的喜悅”
未來要靠自己去選擇
擺脫舊習慣
采用新的學習法
一分鐘能不能看完60頁
面對成功，體驗意想不到的過程
不必找借口
有時能舍才會有得
使速度快10倍的閱讀法
第2部
學習10倍速影像閱讀法
第三章步驟1：準備
沒定明確的目的
進入閱讀文章的理想狀態(tài)
“橘子集中法”的效果
在30秒鐘內(nèi)準備好
“橘子集中法”的由來
第四章步驟2：預習
調(diào)查文章
找出關(guān)鍵詞
重新檢討閱讀方針
閱讀就像在超市購物
容易誤踏的陷阱
是要預習還是復習
重點整理
第五章步驟3：影像閱讀
影像閱讀的準備
進入高速學習的模式
進行自我肯定
進入攝像焦點的狀態(tài)
翻頁時維持穩(wěn)定的狀態(tài)
懷著成就感結(jié)束
睡前的影像閱讀
第六章步驟4：活化
以復習來增強活化
等待成熟
對頭腦發(fā)問
超閱讀與挑讀
理想的挑讀
閱讀作者的思考流程
在文章上輕快地跳躍
制作心圖
新的記憶形式
第七章步驟5：高速閱讀
分辨高速閱讀和超閱讀
如何發(fā)揮影像閱讀的功效
試試為期五天的測驗
第3部分
活用技巧
第八章使10倍速影像閱讀法成為生活的一部分
立即可行的五個時間管理法
10倍速影像閱讀法可應用在所有文章上
電子郵件、網(wǎng)頁、電子文件
如何用整個腦袋念書
親身體驗
用整個腦袋應試
技巧的實踐
10倍速影像閱讀法要用在哪里
第九章在團體活化下共享信息
團體活化
在各種團體中活用
邀請同事
第十章利用影像閱讀終身學習
什么是“同主題閱讀”
用同主題閱讀能吸收幾百個作者的力量
第十一章用直接學習來發(fā)現(xiàn)你的才能
體驗“直接學習”的奇跡
直接學習的步驟
讓直覺蘇醒
第十二章 10倍速影像閱讀法的精髓
積極的閱讀
關(guān)于新的腳本
復習指南
10倍速影像閱讀法的步驟
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參考書目