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現(xiàn)代人如何進補

現(xiàn)代人如何進補

定 價:¥22.00

作 者: 何春萍,彭竹山編
出版社: 武漢大學(xué)出版社
叢編項: 現(xiàn)代人健康系列叢書 都市人系列
標(biāo) 簽: 補法

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ISBN: 9787307037199 出版時間: 2002-02-01 包裝: 膠版紙
開本: 19cm 頁數(shù): 256 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  《現(xiàn)代人健康系列叢書》正是基于上述認識而編撰的一套大型醫(yī)學(xué)知識普及型讀物,它為廣大讀者提供了大量有關(guān)健康的生活常識和指導(dǎo)疾病防冶的醫(yī)學(xué)知識。本套叢書目前包括20分冊,以后根據(jù)需要將更新、完善和擴充。叢書的編者均為奮斗在醫(yī)學(xué)世界前沿和掌握最新醫(yī)學(xué)動態(tài)的輕醫(yī)學(xué)博士和醫(yī)學(xué)碩士等。并且有數(shù)位知名的專家教授進行指導(dǎo),最大可能地保證了叢書的準(zhǔn)確性。寫作上統(tǒng)一采取問答的形式,簡明扼要、深入淺出、通俗易懂。本套叢書與類似科普讀物相比較,最大的特點就是取材新穎,內(nèi)容很帖近現(xiàn)代生活,特別就是取材新穎見風(fēng)使舵容很帖近現(xiàn)代生活,特別是現(xiàn)代都市人的生活。其中包括現(xiàn)在一些已經(jīng)成為社會關(guān)注的熱點的現(xiàn)代都市人的健康問題,特別是一些關(guān)于亞健康狀態(tài)、過勞死等,現(xiàn)代社會出現(xiàn)的新職業(yè)病如空調(diào)病、電腦病、現(xiàn)代富貴病等時見報端的疾病知識的介紹。這些知識和時代的步伐保持一致,具有現(xiàn)時的指導(dǎo)意義。

作者簡介

暫缺《現(xiàn)代人如何進補》作者簡介

圖書目錄

概述
1.進補有哪些種類
2.保健品可以當(dāng)藥品使用嗎?
3.如何正克確使用補品?
4.為人可服用補藥多在冬季?
5.是否營養(yǎng)越好越長壽呢?
6.服用補藥應(yīng)該注意哪些問題?
食補
7.為什么食補要優(yōu)于藥補?
8.大眾補品——豬肉的特性是什么?
9.冬令強筋——牛肉的特性是什么?
10.冬令補品——羊肉的特性是什么
11.補精添髓——雞肉的特性是什么?
12.魚之美者——鯽魚的特性是什么?
13.河蝦的特性是什么?
14.抗癌食品——香菇的特性是什么?
15.植物干酪——豆腐的特性是什么?
16.良藥佳蔬——芹菜的特性是什么?
17.蔬中上品——菠菜的特性是什么?
18.蘿卜為什么被稱為“賽人小參”?
19.防病保健——茄子的特性是什么 ?
20.不同的魚的保健功能有什么不同?
21.食物如何搭配?
22.關(guān)于黑色食品您知道多少?
23.哪些蔬菜不能吃?
24.蔬菜的顏色與營養(yǎng)有關(guān)系嗎?
25.你會叫雞蛋嗎?
26.野菜的魅力在哪里?
27.芥未的好處有哪些?
28.柑橘為么稱為“佳果良藥”
29.水果級代替蔬菜嗎?
30.貪吃蘋果有什么害處?
中約講補
西藥進補
維生素類
其他


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