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教你玩中學游泳

教你玩中學游泳

定 價:¥12.00

作 者: (日)東島新次,(日)堂下雅晴著;趙振平譯
出版社: 人民體育出版社
叢編項:
標 簽: 游泳

ISBN: 9787500923459 出版時間: 2002-10-01 包裝: 簡裝本
開本: 21cm 頁數: 165 字數:  

內容簡介

  編輯推薦:本書作者積20年經驗,將頗有難度的游泳技術深入淺出地教授給讀者。相信中國讀者也會喜歡上這種形式新穎、技術要求靈活、輕松愉快的水上游戲。它將給您和您的家人帶來無限樂趣,也許在不知不覺的游戲過程中,您的孩子正一步步向奧運會游泳冠軍邁進。本書還可作為基層游泳教練員的參考用書。

作者簡介

暫缺《教你玩中學游泳》作者簡介

圖書目錄

第一章 在水中玩耍(嬉水)
利用浴缸熟悉水性
利用淋浴熟悉水性
在游泳池里熟悉水性
熟悉水性之后
第二章 學會四種游泳姿勢
打水滑行練習
臉浸在水中不呼吸的自由泳練習
自由泳
仰泳
蛙泳
蝶泳
多姿多彩的游泳世界
第三章 游泳游戲100例
熟悉水性篇
初級篇
中級篇
高級篇
游泳的安全措施
第四章 ?。≡搮⒓颖荣惱?!
比賽前一個月至比賽前一天
比賽日的早晨
到比賽場后要做的事
即將站到出發(fā)臺!
規(guī)則種種
游泳隊員的飲食
名運動員的小故事
第五章 怎樣挑選、培養(yǎng)好運動員苗子
一流游泳運動員的特征
挖掘潛在的才能
測查能力的方法1
測查能力的方法2
選拔、分辨苗子運動員的實例
名運動員的小故事
第六章 消除煩惱
解答孩子們的問題
解答家長的問題
解答教練員的問題

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