四維太極拳：拳論、拳術(shù)篇

定　價：￥6.50

作　者：	文智勇，羅蘇女著
出版社：	廣東經(jīng)濟(jì)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	太極拳

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ISBN：	9787806320488	出版時間：	1996-12-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	106頁	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　四維太極拳，套路共分五段，50個式子，內(nèi)容豐富，有弓、丁、虛、馬、歇、跪、仆，獨(dú)立及三體式等步型，拳、掌、鉤、指、爪等手型；拋、撻、掮、切、鞭、沖、掛、圾、貫、挑、托、標(biāo)、撞、撩、劈、云、抱、棚、捋、擠、按、采、捌、肘、靠、抖彈、纏繞、大捋等技法；開合手、指襠捶、搬攔捶等動作組合，有踢、拍、蹬、踹、擺蓮等腿法。全套動作編排緊湊，動作舒展，活潑而且實(shí)用，演練一趟約需5～6分鐘。

作者簡介

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圖書目錄

四維太極拳套路編排及分解動作口令
第一章　太極拳運(yùn)動的發(fā)展及有關(guān)鍛煉的若干問題
一、雖變化萬端，而理為一貫
二、樁步練習(xí)在太極拳運(yùn)動中的作用
三、對太極拳運(yùn)動中有關(guān)“氣”的初步認(rèn)識
第二章　四維太極拳基礎(chǔ)動作
一、手型介紹
二、步型介紹
三、主要手法介紹
四、主要腿法介紹
第三章　四維太極拳套路圖解