體育技術(shù)教學(xué)法

     目 錄
   第一章 田徑
    1.1競走
    1.2短跑
    1.3中長跑
    1.4接力跑
    1.5跨欄跑
    1.6跳高
    1.7跳遠(yuǎn)
    1.8三級跳遠(yuǎn)
    1.9推鉛球
    1.10擲鐵餅
    1.11擲標(biāo)槍
   第二章 體操
    2.1技巧運(yùn)動
    2.2單杠
    2.3雙杠
    2.4支撐跳躍
   第三章 籃球
    3.1基本技術(shù)
    3.2基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)
   第四章 排球
    4.1基本技術(shù)
    4.2基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)
   第五章 足球
    5.1基本技術(shù)
    5.2基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)
   第六章 乒乓球
    6.1基本技術(shù)
   第七章 羽毛球
    7.1基本技術(shù)
    7.2基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)
   第八章 武術(shù)
    8.1基本動作
   第九章 游泳
    9.1閉氣、呼吸和睜眼
    9.2水中行走
    9.3水中滑行
    9.4踩水
    9.5自由泳
    9.6蛙泳
    9.7仰泳
    9.8蝶泳
    9.9出發(fā)
    9.10轉(zhuǎn)身