中老年養(yǎng)生妙術(shù)：自養(yǎng)、自防、自測、自診、自治

　　本書介紹了中老年人的自防自養(yǎng)基礎(chǔ)、疾病自診自測術(shù)、常見疾病的簡易自治術(shù)，還介紹了適合中、老人的自用氣功、健身藥酒、藥膳、名方精選和長壽老人的長壽秘密等。

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