足反射區(qū)按摩健身法是一種古老而又新奇的治病健身的方法。它起源于中國，但長時期湮聞，在唐代傳入日本，稱為“足心道”。本世紀以來，首先在德國、美國、日本等國受到學者的重視，并運用于實踐。近年來，在世界幾十個國家和地區(qū)已廣為流行。在我國改革開放的新形勢下，這一方法又重新回到“娘家”，受到人們的歡迎。這一方法，安全、易學、簡便、經濟?？梢灾委熀芏喾N疾病。對一些急性病和各種疼痛，能起到立竿見影的效果；對一些慢性病，只要堅持治療，也有很好的療效。特別是對一些現代醫(yī)學治療困難，無特殊辦法的疾病，常常能收到驚人的效果。一般人如能每天作足反射區(qū)按摩，對預防疾病、增進健康也有很大裨益。本書簡要論述了這一方法的治療機理，具體介紹了足反射區(qū)的位置、按摩方法、常用處方。簡明易學，實用性強。腳底藏有人體健康的“密碼”，本書可幫助您破譯并使用這些“密碼”。健康之路就在每個人的腳下，愿你沿著它走向更美好的未來。
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