引言
第一章 飲食文化的蒙昧時代
一、人和動物相區(qū)別的標志
二、史前時期人類的食物
三、炊器、食具與烹飪技術的產生
四、原始時代人們的精神追求
第二章 飲食文化的萌芽時代
一、大禹治水為農業(yè)發(fā)展奠定了基礎
二、夏商時期的主要食物
三、興亡與飲食相關的兩個王朝
第三章 飲食文化的昌明時代
一、周秦兩漢時期的食物
二、食制、等級差別與羹
三、從周漢時期的幾個食單說到南北食系的
區(qū)別與互相影響
四、半是蠻性遺留、半是文明的標志——禮
樂習俗對人們自然本能沖動的制約
五、飲食文化的擴展
六 先秦諸子對飲食文化的思考
第四章 飲食文化的昌盛時代
一、文化的交流與食物原料的豐富
二、發(fā)酵技術的運用與主食的擴展
三、炒菜及其它
四、以調味為中心的中國烹飪理論
五、菜系的形成與發(fā)展
六、茶與酒的發(fā)展及其藝術化
七、宴集——士人的出路與遁藪
八、飲食與某些食品的人文意義
第五章 不同階層人群的飲食生活
一、宮廷飲食文化
二、貴族飲食文化
三、士大夫飲食文化
四、市井飲食文化
五、宗教飲食文化