左右你一生的心態(tài)

定　價(jià)：￥24.80

作　者：	漆浩著
出版社：	當(dāng)代世界出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	心理學(xué)

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ISBN：	9787801156082	出版時(shí)間：	2003-05-01	包裝：	簡(jiǎn)裝本
開本：	21cm	頁(yè)數(shù)：	441	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　我們常說(shuō)要主宰自己的命運(yùn)，但如果我們不能將躁動(dòng)的心安頓下來(lái)，將浮華的心沉靜下來(lái)，將脆弱的心堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，讓驕狂的心謙遜起來(lái)，我們還談什么主宰命運(yùn)呢？請(qǐng)記住，命運(yùn)不是不可選擇和主宰的。如果我們以自己的心靈為根本，以生存和發(fā)展為動(dòng)機(jī)，去追求積極而快樂的生活，那么，命運(yùn)是可以選擇的，命運(yùn)也是可以主宰的。即使處境不利，面臨困厄，我們也會(huì)尋找和創(chuàng)造自己所希望的生存狀態(tài)。因?yàn)榱己玫男膽B(tài)可以戰(zhàn)勝任何艱難、挫折和壓力。為此，我們向廣大讀者推薦著名的美國(guó)心理學(xué)家戴維·伯恩《左右你一生的心態(tài)》一書。本書從分析平常人的心態(tài)入手，和你一起探討、認(rèn)識(shí)和把握自己的心態(tài)，并指導(dǎo)你以積極心態(tài)爭(zhēng)取成功的人生。本書共分十章。前四章為第一部分，主要是指導(dǎo)人們?nèi)绾握{(diào)整心態(tài)、把握心態(tài)，給予是一種快樂，平衡自己的心態(tài)，以補(bǔ)償?shù)男睦沓阶员?，以樂觀的態(tài)度對(duì)待失敗。第二部分為五到十章，主要闡述了如何度過(guò)心情的低谷、消除心中的“毒瘤”，做自己心態(tài)的引導(dǎo)者，體諒他人心情的一些具體方法，即在絕望中要抓住快樂，相信自己能主宰自己，消滅自卑才能自信，擁抱自己的心情，追求淡泊恬靜，笑看輸贏得失，心存美好的期盼等。全書文字優(yōu)美，語(yǔ)言流暢富有哲理，包含激情，每一章的小節(jié)中，都用生動(dòng)的小故事幫你闡釋心里的困惑，或用最新的心理學(xué)理論，對(duì)人性的各種表現(xiàn)，詳盡論述，深刻剖析。此書立意高遠(yuǎn)、內(nèi)容深刻，但容易為大家所閱讀和理解。相信當(dāng)你用心閱讀和領(lǐng)悟了本書的內(nèi)容后，你就會(huì)懂得：沒有你的同意，誰(shuí)也不能讓你感到自卑和苦惱。我們擁有積極的心態(tài)，就會(huì)擁有一生的成功。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《左右你一生的心態(tài)》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章把握你的心態(tài)
    心態(tài)是我們真正的主人，它能使我們成功，也能使我們失敗。同一件事由具有兩種不同心態(tài)的人去做，其結(jié)果則必然相反，心態(tài)決定人的命運(yùn)。不要因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)而使我們自己成為一個(gè)失敗者。要知道，成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動(dòng)的人。
    心態(tài)成就一切
    做人應(yīng)有好心態(tài)
    定位決定人生
    信念是一面旗幟
    在逆境中微笑
    失意不可失志
    榮辱不驚是一道精神防線
    寂寞是一種清福
    寬容不是軟弱
    豁達(dá)是一種人生態(tài)度
    自嘲能彌補(bǔ)失落
    超越人生的痛苦
    莫讓面子左右你的心態(tài)
    保持一顆年輕的心
第二章心態(tài)成就一切
    如果我們想改變自己的世界，首先就應(yīng)該改變自己的心態(tài)。心態(tài)是正確的，我們的世界也會(huì)是正確的；當(dāng)我們抱著積極心態(tài)時(shí)，遇到的一些困難與挫折便會(huì)在我們面前低頭。
    心態(tài)塑造未來(lái)
    做生命的舵主
    抉擇操之于己
    點(diǎn)燃熱情的火焰
    心有所想必有所成
    沙漠里能找到星星
    把困難當(dāng)作機(jī)遇
    不要被自己打敗
    斷絕自己的后路
    學(xué)會(huì)為自己頒獎(jiǎng)
    處世不可太較真
    千萬(wàn)不要“不好意思”
    生活就是學(xué)會(huì)放棄
    學(xué)會(huì)自我反省
    平平淡淡才是真
    與富人打交道的心態(tài)
第三章心靈的自由放飛
    掙脫了心靈的枷鎖，打破了心中的瓶頸，才能追求一份淡泊寧?kù)o；解開了心中的疙瘩，就能釋放內(nèi)心的壓抑，輸贏得失就如過(guò)往云煙，轉(zhuǎn)眼即逝，要追求心靈的自由就得打開心窗，放飛孤獨(dú)，把自己融入人流之中。
    掙脫心靈的枷鎖
    打破心中的瓶頸
    清掃心靈的垃圾
    從自棄中走出來(lái)
    給心請(qǐng)放個(gè)假
    快樂是如此簡(jiǎn)單
    學(xué)會(huì)緩解壓力
    笑看輸贏得失
    追求淡泊恬靜
    樂觀地面對(duì)人生
    一笑解千愁
    打開心窗
    不要勉強(qiáng)自己
    走出孤獨(dú)時(shí)光
    操縱好情緒的“轉(zhuǎn)換器”
    建造一間恬靜的房子
第四章以健康的心態(tài)生活
……
第五章如何度過(guò)心情的低谷
第六章消除心中的毒瘤
第七章做自己心態(tài)的引導(dǎo)者
第八章如何體諒他人的心情
第九章悲喜兩極你的心
第十章永遠(yuǎn)都要有好心情