公務(wù)員完全健康手冊：姊妹篇

　　沒有健康，就沒有完美的人生。健康是金子，健康是快樂，健康是人生最寶貴的財富之一，沒有健康的身心一切無從談起……關(guān)于健康，人們的認(rèn)識已經(jīng)從傳統(tǒng)生物醫(yī)學(xué)模式的“無病即健康”中走了出來。現(xiàn)代社會公認(rèn)的健康，不僅包括軀體健康、心理健康和社會適應(yīng)良好，還要加上道德健康，只有這4個方面真正健康才算完全的健康。 本書內(nèi)容詳盡，通俗易懂，全面系統(tǒng)地介紹了常見病防治、精神衛(wèi)生、心理衛(wèi)生和適合公務(wù)員的日常保健、中醫(yī)養(yǎng)生、體育健身等知識，有較強(qiáng)的針對性和實用性。該書既是最佳健康禮物，又是優(yōu)秀的科普讀物。相信此書是最真誠而生動地關(guān)愛生命的經(jīng)典之作。打造健康從年輕開始，追求健康從改變觀念開始。讓我們做21世紀(jì)的健康人——有力的心臟，聰慧的頭腦，強(qiáng)健的體魄，充沛的精力，美好的心境，有序的生活。

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