這是一本最合適的床頭書,隨便翻開任何一章都會讓你興致盎然地讀下去。幽默輕松的語言和生動的實例,卻蘊涵了許多實用的生存技巧。在一個快節(jié)奏、高強度的現(xiàn)代社會里,如何化解生活中的重重壓力,消除壓抑感,處理好微妙的人際關系,挽救家庭危機,讓生活變得更輕松,是所有都市人面臨的問題。本書正是針對這些問題,提出實用而有趣的解決方案。作者“消防中隊長鮑勃·史密斯”是一位消防隊員,同時也是一位公認的心理咨詢權威。在書中,他像一位慈祥的父親,把自己的親身經歷和一些生動活潑的事例娓娓道來。流暢的文筆平和的語氣和恰如其分的幽默為本書增色不少。短小的章節(jié),配上提煉出的“金訓”,比較符合現(xiàn)代人的閱讀習慣。可以說,這部書是“滅火劑”,可以撲滅人們的“心頭之火”;是“潤滑劑”,讓我們變得更易與人相處;又是“發(fā)動機”,為我們注入強勁的動力。目前,這類實用的社會心理類圖書市場已較為成熟,擁有相當廣泛的閱讀群體。如果加以時尚的包裝和宣傳,鋪開發(fā)行渠道,應該會有不錯的銷量。