不要恐懼抑郁癥

定　價(jià)：￥12.40

作　者：	（德）烏爾蘇拉·努貝爾（Ursula Nuber）著；王泰智，沈惠珠譯
出版社：	三聯(lián)書店
叢編項(xiàng)：	精神健康系列
標(biāo)　簽：	神經(jīng)病學(xué)與精神病學(xué)

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ISBN：	9787108017642	出版時(shí)間：	2003-01-01	包裝：	精裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	198	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書自1991年在德國出版以來一直暢銷不衰，2000年全面修改后第7次出版，成為該領(lǐng)域的典范這作。本書根據(jù)最新修訂版本翻譯而成。抑郁癥－現(xiàn)代社會的疾患，它已經(jīng)成為心理障礙中的“傷風(fēng)感冒”，患抑郁癥是不分年齡性別，財(cái)富多寡，地位高代，知識高下的。無論是國家總統(tǒng)，市長，思想家，教授，百萬富翁，還是平民，男人，女人，長者，幼童……都可能是患者。對抑郁癥知道得越多，就越容易走上正確對待它的坦途。本書將使您了解更多有關(guān)抑郁癥的知識，幫助您把抑郁變成生活中的一次積極經(jīng)歷。目前，在抑郁癥的領(lǐng)域內(nèi)，還現(xiàn)存著巨大的宣傳缺口。而縮小這一缺口，就是本書的主要意圖。它面向所有想了解抑郁癥的人群，他們或許是知道或懷疑患有抑郁癥，或許是與抑郁癥患者在一起共同生活和工作的人。本書所懼的資料，旨在對抑郁癥作一個(gè)實(shí)事求是的評估。它將表明，對抑郁癥既不能漠然視之，也不能悲觀失望。它同時(shí)也表明：對抑郁癥并沒有一個(gè)簡單的答案，處方和治療建議。誰要是想得到一個(gè)“最快治愈抑郁癥”的模式，那他是會失望的。抑郁是一個(gè)綜合癥，解決綜合癥是不可能有簡單的辦法的。有一句格言，同樣適用于抑郁癥患者：“知識就是力量”。有關(guān)患者及其親屬，對這個(gè)病癥知道得越多，他們也就越容易找到一條對待抑郁癥的正確途徑。

作者簡介

　　烏爾蘇拉·努貝爾，德國心理學(xué)家，《今日心理學(xué)》雜志副主編，曾發(fā)表和出版過多種心理學(xué)文章和著作，有《不要恐懼抑郁癥》等。

圖書目錄

新版前言
時(shí)尚的話題：抑郁癥為什么有增無減（導(dǎo)語）
第一部分到底什么是抑郁癥？
一、什么人患有抑郁癥
二、為什么抑郁癥患者女性多于男性
（一）荷爾蒙的影響
（二）傳統(tǒng)婦女地位的影響
（三）消極思維方式的影響
（四）早期童年經(jīng)歷的影響
三、人為什么會患抑郁癥
（一）抑郁癥的生物學(xué)原理
（二）精神、環(huán)境和抑郁
（三）“虛假的自我”
第二部分抑郁癥能治愈嗎
一、什么時(shí)候治療是有效的
二、藥物治療的必要性
三、心理治療加藥物治療是最有效的
四、誰可以幫忙
五、建立抑郁癥病房的治療方案
六、患者如何進(jìn)行自我治療
（一）學(xué)會感覺
（二）學(xué)會樂觀思維
（三）A-B-C方法適用于兒童
（四）學(xué)會輕松地生活
（五）社會支持
第三部分抑郁癥：患者及其身邊的其他人
一、抑郁癥患者為什么不能“隨欲而為”
二、抑郁癥患者之間的關(guān)系
三、每一個(gè)抑郁者都可能走上自殺的絕路
四、抑郁癥是否可以成為生活中一次積極的經(jīng)歷