心血管疾病自我療法：讓你遠(yuǎn)離心臟病和中風(fēng)

　　心血管疾病自我療法是庫克博士和其他諾貝爾獎(jiǎng)獲得者經(jīng)過共同潛心研究，得出的一種通過提高機(jī)體自身防御系統(tǒng)來防止心臟病發(fā)作和中風(fēng)的創(chuàng)新療法。這種療法不需要分流手術(shù)和血管成形術(shù)，而是通過飲食、飲食補(bǔ)給品和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方法來對(duì)抗心血管疾病和預(yù)防心臟病的發(fā)生。這種方法不但使患者無需忍受開刀之苦，而且最短在兩星期內(nèi)就能見到成效。尤其值得一提的是，這種療法使患者不用再為無法支付昂貴的手術(shù)費(fèi)用而苦惱。.書中介紹了兩周的飲食療法，其中包括很多誘人的食譜。從早餐到午餐，這些食譜以富含魚、堅(jiān)果和橄欖油中的健康脂肪為特點(diǎn)，使患者通過飲食輕松預(yù)防和治療疾病。庫克博士還根據(jù)各人不同的情況制定了完美的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃——通過這些運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，許多患者在兩星期后可以無痛行走，甚至做劇烈運(yùn)動(dòng)。庫克博士還告訴讀者很多常規(guī)藥物的新作用。就像諾貝爾獎(jiǎng)獲得者、心血管專家約翰·文爵士為本書寫的序言那樣，該書不僅是一本時(shí)尚的飲食書，還將開辟心血管疾病治療與預(yù)防的新天地！...

　　約翰·P·庫克博士：斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院（StanfordUniversity'sMedicalSchool）醫(yī)學(xué)副教授，血管醫(yī)學(xué)部主任。在梅約醫(yī)學(xué)中心（MayoClinic）接受培訓(xùn)后獲得生理學(xué)博士學(xué)位。曾在哈佛醫(yī)學(xué)院任職。進(jìn)入斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院以后，他的主攻方向是血管生物學(xué)和醫(yī)學(xué)，并在國內(nèi)、國際許多與心血管疾病相關(guān)的學(xué)會(huì)中任職——包括美國心臟協(xié)會(huì)，國家心、肺、血液研究所，一直致力于心血管疾病的創(chuàng)新療法的研究。朱迪·齊思默：資深醫(yī)學(xué)記者。曾為《紐約時(shí)報(bào)》、《自我》（Self）、《健美》（Fitness）雜志撰稿，現(xiàn)為紐約市醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)中心出版物的撰稿人。