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當(dāng)前位置： 首頁出版圖書科學(xué)技術(shù)醫(yī)學(xué)神經(jīng)病學(xué)與精神病學(xué)走出憂郁

走出憂郁

走出憂郁

定　價(jià)：￥15.00

作　者： （英）特雷弗·巴恩斯著；楊雯，趙之援譯
出版社： 南海出版公司
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 抑郁癥
ISBN： 9787544216210 出版時間： 2000-01-01 包裝： 平裝
開本： 20cm 頁數(shù)： 213頁 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　本書以生動的描述和深入的探討，介紹 抑郁癥的本質(zhì)和擺脫抑郁、重見光明前途的方法。書中有不少切合實(shí)際的建議和方法，對自我調(diào)節(jié)心情是有幫助。書中也給從事心理熱線和進(jìn)行危險(xiǎn)干預(yù)的工作人員提供了值得參考和有應(yīng)用價(jià)值的方法。

作者簡介

暫缺《走出憂郁》作者簡介

圖書目錄

序
與你一同抑郁癥：我們何時走出困境
關(guān)于本書
第一章 生命的黑狗：認(rèn)識憂郁癥
第二章 每個人都可能
第三章 如何擺脫憂郁
第四章 出路
第五章 不要放棄希望
第六章 關(guān)懷我、傾聽我
第七章 珍惜快樂的想法
第八章 連接橋梁：加入團(tuán)體
結(jié)語 你不孤單

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