簡(jiǎn)明家庭中醫(yī)百科全書

     目錄
   第一章 漫談中醫(yī)
    第一節(jié) 中醫(yī)治病的道理
    略敘中醫(yī)理論的形成
    陰陽是中醫(yī)治病的總綱
    五行在中醫(yī)臨床上的價(jià)值
    中醫(yī)講究人和自然的密切關(guān)系
    人的五臟六腑
    網(wǎng)絡(luò)全身的經(jīng)絡(luò)
    六淫襲人和疫癘傳染
    七情內(nèi)傷，影響健康
    飲食有節(jié)，勞逸結(jié)合
    精、氣、血、津液及神是生命活動(dòng)之本
    第二節(jié) 怎樣診病
    望而知之
    聞病人的聲音、氣味
    七問病情
    摸脈知病
    第三節(jié) 辨證認(rèn)病
    陰陽總辨疾病
    表里分部位
    寒熱看屬性
    虛實(shí)認(rèn)病情
    辨證治病看臟腑變化
    外感熱病另有辨證方法
    第四節(jié) 治病的法度
    從整體出發(fā)
    說說治病八法
    不治已病治未病
    治病必求其本
    不能忽略標(biāo)本關(guān)系
    同病異治，異病同治
    因人而異，強(qiáng)弱有別
    自有道理妙處方
   第二章 養(yǎng)生保健
    第一節(jié) 養(yǎng)生之道
    彭祖活了八百歲
    調(diào)精神，和喜怒，潔操行
    順應(yīng)四時(shí)
    起居有常
    安步當(dāng)車
    飲食的學(xué)問
    飲酒，請(qǐng)勿酗酒
    飲茶與泡茶
    第二節(jié) 練氣功
    氣功的一般知識(shí)
    怎樣練氣功
    練氣功健身治病
    第三節(jié) 五禽戲、八段錦與體健形美鍛煉
    有剛有柔五禽戲
    健身祛病八段錦
    堅(jiān)持鍛煉，保持體健形美
   第三章 中 藥
    第一節(jié) 家庭用藥須知
    了解藥性
    寒熱分明 補(bǔ)瀉得當(dāng)
    用藥有禁忌
    怎樣煎煮中藥
    先煎、后下、包煎 蒸兌 沖服有什么說法
    服藥的學(xué)問
    謹(jǐn)防中藥中毒
    第二節(jié) 中藥選介
    藥中之王人參
    人參家族大，選用仔細(xì)察
    五加妙品，功比人參
    適時(shí)進(jìn)補(bǔ)有鹿茸
    冬蟲夏草，亦蟲亦草
    補(bǔ)藥之長(zhǎng)黃芪
    佳果良藥話大棗
    補(bǔ)虛平喘，蛤蚧有驗(yàn)
    殷紅枸杞可延齡
    阿膠補(bǔ)益又宜饋贈(zèng)
    舒筋活絡(luò)的木瓜
    五味子生津、滋腎、斂肺、安神
    冰臺(tái)灸草，百病奇效
    婦科主藥當(dāng)歸
    “離草”芍藥，赤白有別
    止血神藥三七
    治療血證的牡丹皮
    “心痛欲死，速覓延胡”
    清熱明目的菊花
    從都梁丸說白芷
    鵝不食草遍地生，治療鼻炎和眼病
    天麻，眩暈的良藥
    虛煩不眠尋棗仁
    一味丹參抵四物
    “蕩寇將軍”大黃
    識(shí)得千里光，全家不生瘡
    苦黃連治痢最長(zhǎng)
    蒲公英專解瘡癰之毒
    “穿山甲王不留，婦人吃了乳常流”
    麥芽消食回乳
    藥名奇怪的無名異
    桑樹一身都是藥
    貝母止咳化痰
    橘子在醫(yī)療上的應(yīng)用
    風(fēng)熱瘡疹，可用苦參
    燥濕溫腎的蛇床子
    荷的藥用多
    第三節(jié) 選介家庭備用中成藥
    感冒類
    祛暑類
    清熱解毒類
    清熱瀉火類
    止咳化痰平喘類
    胃腸疾病類
    急救類
    養(yǎng)心安神類
    祛風(fēng)滲濕類
    補(bǔ)益類
    小兒諸病類
    婦科諸病類
   第四章 食 療
    藥補(bǔ)不如食補(bǔ)
    適口便是珍品
    養(yǎng)生求樂，勸人食粥
    “吃千吃萬，不如吃飯”
    用醋不光調(diào)味道
    吃瓜當(dāng)知種類多
    桃、李、杏、蘋，誰分高下
    橘、柑、橙、柚，各顯其能
    菌類芝、栭多珍品
    水族魚、鱉盡佳肴
    蘆筍、竹筍、茭筍，物不同而性相異
    辣椒、胡椒、花椒，性相近且名相似
    滋內(nèi)腴外，宜食肉、乳、蛋
    以臟補(bǔ)臟，略談肝、腎、心
    蓮、藕一身皆無廢物
    姜、桂歷代負(fù)有盛名
    核桃仁為藥、食之品
    胡蘿卜兼果、蔬之用
    韭是草鐘乳
    芡乃水流黃
    資生化腐贊大蒜
    通陽解表說小蔥
    蘿卜上場(chǎng)，醫(yī)者還鄉(xiāng)
    海帶入藥，治癭有方
    九州名果——石榴
    千家佳蔬——菠菜
    花生又叫長(zhǎng)生果
    葡萄——稱草龍珠
    薺菜——野蔬上品
    豆腐——中國(guó)特產(chǎn)
    食、菜兩佳說綠豆
    藥、果并妙話山楂
    萬果之宗梨無愧
    七絕之譽(yù)柿有名
   第五章 簡(jiǎn)方治病
    第一節(jié) 內(nèi)科疾病
    從感冒發(fā)熱說起
    謹(jǐn)防中暑
    體虛就怕冷
    背冷是怎么回事
    自汗、盜汗怎么辦
    肥胖發(fā)“福”不是福
    消瘦是病態(tài)
    咳嗽別當(dāng)小病看
    名醫(yī)怕治喘
    咳血要到醫(yī)院診治
    胸痛的治療
    口中異味
    當(dāng)心惡心、嘔吐
    食欲不振別大意
    常見的呃逆（打咯忒）
    反胃非寒即熱
    傷食、生氣多暖氣
    寒熱、停食犯吞酸
    吐血快急診
    胃痛的治療
    腹痛的治療
    腹脹的治療
    傳染的瘧疾
    上吐下瀉趕快止吐止瀉
    日久腹瀉了不得
    大便膿血多半是得了痢疾
    為什么便血
    大便秘結(jié)怎么辦
    氣虛下陷便脫肛
    討厭的心悸
    怎樣治失眠
    多夢(mèng)也是病
    消人意志的嗜睡癥
    癲癇怎么治療
    不要輕視發(fā)黃
    易怒是肝火過旺
    頭痛并不醫(yī)頭
    頑固的偏頭痛
    提防頭暈
    脅痛的治療
    半身不遂的治療與調(diào)養(yǎng)
    治療口眼歪斜越早越好
    四肢麻木從早治
    風(fēng)寒濕三邪可致四肢疼痛
    血熱脾虛可起紫癜
    水腫別當(dāng)小病看
    腰酸痛要追本求源
    尿痛的治療
    尿混濁是怎么回事
    尿頻數(shù)怎么治
    尿不盡怎么治
    尿失禁怎么治
    排尿困難怎么治
    尿血怎么治
    遺精可以治愈
    陽萎不要過度焦慮
    足跟疼影響生活
    說說手足心熱
    再說手足冰涼
    第二節(jié) 外科、皮膚疾病
    癰要早治
    丹毒是常見病
    臁瘡的治療
    瘰癘和鼠瘡是一種病
    急性乳腺炎要到醫(yī)院治療
    脫疽是什么病
    當(dāng)心闌尾炎
    十人九痔
    持續(xù)疼痛的肛裂
    早治肛瘺
    落枕三兩天可治愈
    歪脖怎么辦
    頸椎骨刺簡(jiǎn)易治療
    掉下巴怎么辦
    怎樣治下頜關(guān)節(jié)損傷
    生活勞動(dòng)防止腰肌勞損
    腱鞘囊腫不是腫瘤
    常見 的腱 鞘炎
    瘋狗咬傷怎么辦
    毒蟲螫咬傷怎么辦
    毒蛇咬傷怎么辦
    燒傷和燙傷怎么辦
    小兒多生頭癬
    頑癬并不難治
    手癬、足癬最常見
    股癬、體癬的治療
    頑固的銀屑病
    惱人的疥瘡
    纏綿時(shí)日的濕疹
    黃水瘡很容易傳染
    面部癤子切忌擠壓
    起了蕁麻疹
    汗斑不是出汗引起的
    談?wù)勂つw瘙癢
    白白塊塊白癜風(fēng)
    為什么有人口唇常起皰疹
    纏腰龍是怎么回事
    瘊子有各種各樣
    雞眼和腳墊如何防治
    “美容豆”影響美容
    紅鼻子不好看
    鬼剃頭是怎么回事
    有了白發(fā)怎么辦
    冬天容易手足皸裂
    預(yù)防凍瘡
    春夏多發(fā)日曬瘡
    第三節(jié) 婦科疾病
    女性的生理特點(diǎn)
    月經(jīng)提前怎么辦
    月經(jīng)錯(cuò)后怎么辦
    月經(jīng)前后不定期又怎么辦
    月經(jīng)過少氣血少
    月經(jīng)過多血妄行
    難受的痛經(jīng)
    閉經(jīng)要及時(shí)治療
    治療崩漏分標(biāo)本
    經(jīng)期吐血、衄血叫倒經(jīng)
    行經(jīng)前后諸癥（經(jīng)前期緊張癥）
    更年期綜合癥
    怎樣治療帶下病
    惹人心煩的外陰瘙癢
    不孕癥能治愈嗎
    氣虛可導(dǎo)致子宮脫垂
    子宮肌瘤不可怕
    癌瘤早防早治
    孕期保健
    講究胎教
    怎樣治療妊娠嘔吐
    妊娠水腫怎么辦
    及時(shí)治療妊娠高血壓
    謹(jǐn)防流產(chǎn)
    談?wù)剬m外孕
    產(chǎn)后怎樣保養(yǎng)
    產(chǎn)后出血是重病
    治療產(chǎn)后發(fā)熱
    產(chǎn)后惡露不凈怎么辦
    產(chǎn)后腹痛多受寒
    益氣養(yǎng)血治療產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛
    怎樣下奶與回奶
    第四節(jié) 兒科疾病
    小兒的生長(zhǎng)、發(fā)育和生理、病理特點(diǎn)
    注意小兒傷風(fēng)感冒
    謹(jǐn)防小兒暑熱
    小幾最易咳嗽
    受寒受熱多哮喘
    當(dāng)心小兒肺炎
    常見的百日咳
    痄腮不可怕
    麻疹應(yīng)分期治療
    猩紅熱的治療
    腹瀉是小兒的常見病
    小兒癲癇怎么辦
    小兒蛔蟲及蟯蟲病
    第五節(jié) 眼、耳、鼻、喉疾病
    怎樣治針眼
    談?wù)劙岛说闹委?br />     耷拉眼皮怎么治
    又痛又癢爛眼邊
    淚眼汪汪流淚癥
    大眥漏對(duì)眼有危害
    不能忽視沙眼
    白睛溢血不可怕
    紅眼病最傳染
    慢性結(jié)膜炎要堅(jiān)持治療
    金疳防止反復(fù)發(fā)作
    火疳關(guān)系全身病變
    聚星障要早治
    花翳白陷大意不得
    云翳的一般治療
    抓緊治療瞳仁縮小癥
    青光眼有危害
    初期白內(nèi)障如何治療
    暴盲是重癥
    談?wù)勔姑?br />     治療青盲要及早
    視瞻有色的治療
    談一下飛蚊癥
    及時(shí)處理眼挫傷
    注意光電晃眼睛
    眉棱骨痛怎么治
    眼疲勞的防治
    辨證治耳瘡
    鬧耳癤子最疼痛
    如何治療耳膿
    濕熱風(fēng)火致耳閉
    耳眩暈的治療
    耳鳴耳聾很常見
    鼻內(nèi)生瘡怎么辦
    當(dāng)心鼻疔
    鼻出血怎么辦
    傷風(fēng)鼻塞怎樣治
    堅(jiān)持治療鼻塞
    過敏性鼻炎的治療
    難受的鼻干燥
    根治鼻淵病
    怎么治療乳娥
    防止喉痛發(fā)生意外
    咽痹治療比較慢
    說不出聲的喉喑
    治療梅核氣要耐心
    及時(shí)處理骨鯁
    飛揚(yáng)喉不要緊
    口瘡分虛實(shí)
    口丫瘡的簡(jiǎn)單治療
    不能說牙痛不算病
    談?wù)勓蜡彴b的治療
    不治牙宣牙松動(dòng)
    痛癢的唇風(fēng)
    唇疔不是小病
    舌痛怎么治
    舌裂怎么治
   第六章 針灸 推拿及民間療法
    第一節(jié) 話說針灸
    針灸小史話
    針灸是怎么治病的
    針灸簡(jiǎn)便易學(xué)
    怎樣取穴
    介紹69個(gè)常用穴位
    針刺有方法
    針刺前準(zhǔn)備什么
    針刺時(shí)發(fā)生異常情況怎么辦
    艾灸時(shí)小心燙傷
    針灸治百病
    〔感冒 頭痛 眩暈 咳嗽 哮喘
    腹瀉 急性吐瀉 嘔吐 呃逆 胃痛
    腹痛 便秘 痢疾 瘧疾 癲癇 脅痛
    腰痛 失眼 遺精 陽萎 小便不通
    關(guān)節(jié)痛 中暑 月經(jīng)不調(diào) 痛經(jīng)
    閉經(jīng) 月經(jīng)過多 赤白帶 妊娠惡阻 滯產(chǎn)
    乳汁少 輕度乳痛 輕度子宮脫垂 百日咳
    遺尿 痄腮 脫肛 口眼歪斜 落枕
    扭傷 喉痛 牙痛 鼻出血 耳暴聾
    耳鳴 目赤痛，迎風(fēng)流淚
    第二節(jié) 簡(jiǎn)易推拿
    推拿為什么能治病
    常用手法和穴位
    推拿治病注意些什么
    推拿治病
    〔頭痛 感冒 失眠 暈厥 心絞痛
    胃痛 通便、止瀉 遺精 痛經(jīng) 褥瘡
    口眼歪斜 落枕 肩部酸痛 岔氣 腰
    部損傷 小腿抽筋 足踝扭傷 眼保健推拿
    容顏健美法 嬰幼兒腹瀉 小兒斜頸
    第三節(jié) 民間療法
    捏脊專治小兒疳疾
    摩脊嬰兒保平安
    填臍治病最方便
    握掌療法退寒熱
    刮痧可救急
    含漱消咽炎
    火罐治療多種病
    連續(xù)閃罐治口眼歪斜
    旋轉(zhuǎn)罐治五十肩
    梳摩去頭風(fēng)
    指針方便治病多
    麻疹、感冒用擦法
    藥枕防治高血壓
    條打治療肌萎縮
    熱熨善治關(guān)節(jié)炎
    敷法可醫(yī)紅腫痛
    嬰兒濕疹用撲法
    外傷出血用封法
    涂法治燙傷
   第七章 老年保健
    第一節(jié) 老年人的變化
    老年人的生理變化
    老年人的心理變化
    第二節(jié) 幾種常見老年病的防治
    老年人患病有什么特點(diǎn)
    治療老年人疾病注意什么
    老年人怎樣服藥
    老怕傷寒少怕癆
    大夫見喘嗽，便把眉頭皺
    漫話老人眩暈
    警惕中風(fēng)先兆癥
    老人心慌須早治
    老人胸痛，莫當(dāng)小病
    失眠為老人大患
    消渴病的療養(yǎng)
    眼花耳聾雖因老，不治更花更聾
    老人食少，調(diào)理為好
    泄多脾虛，治當(dāng)分析
    便秘較頑固，老人莫疏忽
    老人腰痛和皮膚瘙癢
    第三節(jié) 老年人保養(yǎng)與護(hù)理
    “快活無憂散”與“和氣湯”
    四時(shí)怎樣保養(yǎng)
    飲食怎樣調(diào)理
    老年人的性生活
    如何護(hù)理和奉養(yǎng)老人
    怎樣服用延緩衰老藥物