如何激勵(lì)孩子的勇氣

上篇 面對(duì)兒童的恐懼
第一章 了解兒童恐懼癥
了解童年恐懼
關(guān)于孩子的恐懼
第二章 處理恐懼
把恐懼分成幾個(gè)部分
教導(dǎo)孩子放松
教導(dǎo)孩子正面地自我對(duì)談
教導(dǎo)孩子衡量恐懼
找出令孩子恐懼的東西
第三章 克服恐懼
父母的心理建議與準(zhǔn)備
透過想象克服恐懼
透過資訊克服恐懼
透過觀察克服恐懼
透過接觸克服恐懼
下篇 特殊的童年恐懼
第四章 最初的恐懼
對(duì)陌生人的恐懼
對(duì)巨響或突然聲響的恐懼
對(duì)黑暗的恐懼
對(duì)幻想角色的恐懼
第五章 對(duì)分離的恐懼
對(duì)睡覺的恐懼
對(duì)幼兒園及托兒所的恐懼
對(duì)在外過夜的恐懼
對(duì)野外露營(yíng)的恐懼
第六章 對(duì)動(dòng)物與昆蟲的恐懼
對(duì)狗與貓的恐懼
對(duì)蜘蛛或其他爬行動(dòng)物的恐懼
對(duì)蜜蜂與黃蜂的恐懼
對(duì)蛇的恐懼
第七章 對(duì)大自然的恐懼
對(duì)雷雨的恐懼
對(duì)地震的恐懼
對(duì)水的恐懼
第八章 對(duì)交通工具的恐懼
對(duì)汽車的恐懼
對(duì)火車、地鐵與公車的恐懼
對(duì)飛行的恐懼
對(duì)船的恐懼
對(duì)橋的恐懼
第九章 對(duì)醫(yī)藥的恐懼
對(duì)細(xì)菌或其他污物的恐懼
對(duì)打針及血液的恐懼
對(duì)醫(yī)生與醫(yī)院的恐懼
對(duì)牙醫(yī)的恐懼
第十章 對(duì)社交的恐懼
對(duì)新朋友的恐懼
參加宴會(huì)的恐懼
被對(duì)弄的恐懼
第十一章 對(duì)害怕 的恐懼
第十二章 在充滿恐懼的世界中安心成長(zhǎng)