自先師講授的《楊式太極拳述真》一書面世后，余陸續(xù)收到海內外讀者的大量信函。各省市太極拳愛好者不斷登門造訪，海外人士也陸續(xù)來京質疑問難。中外朋友都希望進一步學習和探索這一門太極拳技藝，為了滿足大家的要求，余不揆庸昧，在先師所傳技藝的基礎上，融合自己數(shù)十年學習、探索太極拳藝之所得，本著知無不言、言必由衷的精神，將這一門技藝的精華原原本本地告知所有太極拳的愛好者。本書的技藝構架由內功理法、行拳心法、拆架拆手、太極功法和內功勁法五部分組成。這些內容是太極拳功夫在中級階段由低到高、分層遞進之階梯。書中記述有前人楊公健侯、楊公少侯和先師汪永泉口耳相傳的行拳要訣，以及精辟獨到的譬喻。這些融太極大道到理于拳之精微的明言直語盡抒拳藝精髓，是從中華民族文化的深厚凝聚中升華出來的寶貴文化遺產，堪為吾等行拳之楷模。
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