心靈健身：超越亞健康時代

定　價：￥19.00

ISBN：	9787500829461	出版時間：	2003-01-01	包裝：	平裝
開本：	20cm	頁數(shù)：	247頁	字數(shù)：

　　在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，“身心疲勞”使越來越多的的現(xiàn)代人困苦不堪。它似病非病，不能當作一般的病癥來對癥下藥，甚至在很多時候，大家根本就不把這種情況當作病來看待；但是，它確確實實地影響著我們的生活，大大降低了我們的生活，大大降低我們的生活質量。

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前言
第1章現(xiàn)代人的心理問題
第2章職場上的酸甜苦辣
第3章開啟心靈的那道門
第4章心理——生理協(xié)奏曲
第5章打開窗戶，放進陽光
第6章成功者最健康
第7章當友情遭遇愛情的時候
附錄關于心理測驗