快樂(lè)生活的50個(gè)秘密

　　為什么有那么多東西讓我們不快樂(lè)？世上的事情都是事先安排好了的嗎？我們到底有沒有自己的選擇？不快樂(lè)的起因是生活中有太多我們無(wú)法控制的事情，而不快樂(lè)的原因卻是我們沒有認(rèn)識(shí)到生活中還有許多的選擇。事實(shí)是我們有自己可以控制的東西，那就是我們自己的行為以及我們做出選擇的能力。弄清楚哪些東西我們可以選擇（即我們可以控制的事物），哪些東西無(wú)法選擇是保持健康心態(tài)和享受快樂(lè)生活的核心秘密。本書提醒我們，生活快樂(lè)與否，全在我們自己，事實(shí)上，即使是在近乎絕望的條件下我們依然還有選擇的機(jī)會(huì)和能力，作者對(duì)這樣的機(jī)會(huì)進(jìn)行了深入的探討。只要掌握書中提供的生活小秘密，將其中體現(xiàn)的思想和方法運(yùn)用到自己的日常生活決策中，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的機(jī)會(huì)，更多的快樂(lè)。書中講述的故事讓人讀后深受啟迪。讀者不僅可以通過(guò)閱讀得到一個(gè)既切實(shí)可行又催人奮進(jìn)的行動(dòng)指南，而且還可以感受到貝蒂那種特有的親和力；這種特有的親和力已經(jīng)為她贏得了數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的讀者。相信讀過(guò)本書的讀者一定會(huì)進(jìn)入一個(gè)更自由、更自信、更完美的新境界。

　　梅洛迪·貝蒂是回歸運(yùn)動(dòng)的重要代表人物之一，著有全球暢銷書《不再共存》。她是一位研究共存關(guān)系的專家，其講學(xué)的足跡遍及世界各地。