更年期綜合征（常見病的防治與家庭康復(fù)）

　　21世紀(jì)我國將全面進(jìn)入小康社會(huì)，在創(chuàng)造、享受富裕生活的同時(shí)，健康必將成為人們最為關(guān)心的熱點(diǎn)之一。人食五谷，有七情六欲，難免會(huì)患有這樣或那樣的疾病。一輩子從來沒有生過病的人是不存在的，關(guān)鍵是要少病，生了病后能夠盡快康復(fù)。這就提出兩個(gè)重要問題，“少生病”要求加強(qiáng)疾病的預(yù)防；而“盡快康復(fù)”則是臨床治療和康復(fù)醫(yī)學(xué)的任務(wù)。上科技教育出版社出版的“常見病的防治與家庭康復(fù)”叢書就是圍繞這個(gè)中心展開的其重點(diǎn)是家庭康復(fù)。俗話說得好，是病三分治七分養(yǎng)，這里說的“養(yǎng)”在意義上等同于“家庭康復(fù)”。一般而言，在疾病的急性發(fā)作期，主要是以治療為主，病人的治療乃至飲食、作息，都必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。而家庭復(fù)則不然，此階段病情已經(jīng)穩(wěn)定，各項(xiàng)指標(biāo)都已正?；蚪咏?。為恢復(fù)健康，此階段除了配合醫(yī)生的治療外，尚須合理地進(jìn)行膳食、心理、運(yùn)動(dòng)等方面調(diào)養(yǎng)和護(hù)理。病人和病人家屬須樹立起家庭康復(fù)的新概念，應(yīng)把家庭康復(fù)作為疾病防治的必要階段，重視家庭康復(fù)對(duì)疾病恢復(fù)的作用。其中，飲食不但是維持生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，而且合理的飲食對(duì)身體的康復(fù)也有著至關(guān)重要作用；調(diào)整好心理，有利于改善人體的免疫機(jī)制，也有利于建立起對(duì)疾病的勝信念；而運(yùn)動(dòng)不啻是一種積極的康復(fù)手段，適度的運(yùn)動(dòng)除了能使生病的機(jī)體盡快恢復(fù)，還能使你擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄。至于音樂療法、有規(guī)律的作息等，既必要又簡單可行?！俺Ｒ姴〉姆乐闻c家庭康復(fù)”叢書邀請(qǐng)了臨床第一線的醫(yī)學(xué)專家擔(dān)任各分冊主編，以俗的文字，深入淺出地把每種常見病的病因、相關(guān)知識(shí)、預(yù)防和治療，特別是家庭康復(fù)的各種手段，如心理調(diào)整、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、音樂療法、家庭用藥須知等，一一作了介紹，適合病人和病人家屬閱讀。叢書圖文并茂，版式新穎。相信這套叢書的出版會(huì)為廣大讀者保持健康帶來幫助！

　　盛丹菁，女，1929年生。1951年畢業(yè)于上海第一醫(yī)學(xué)院?，F(xiàn)為復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院婦產(chǎn)科教授。擅長于種類婦科手術(shù)。發(fā)表學(xué)術(shù)論文40余篇，主編和參與編寫《婦產(chǎn)科學(xué)新理論與新技術(shù)》等專著30余部。