越吃越瘦：低胰島素瘦身法

　　人體內(nèi)的胰島素大量分泌會(huì)使脂肪堆積，這是肥胖的最根本原因，低胰島素瘦身法讓你無(wú)需為了減肥而忍饑挨餓，也不必拼命運(yùn)動(dòng)，只要吃“低胰島素”的食物，身體就不會(huì)囤積脂肪，怎么吃，都會(huì)瘦，還很健康喲！《越吃越瘦》是作者專門為中國(guó)讀者“度身訂作”的，為此作者專程到中國(guó)人生活的地區(qū)，親身了解中國(guó)人的飲食習(xí)慣，有針對(duì)性地設(shè)計(jì)了最適合中國(guó)人的低胰島素瘦身食譜，家常炒菜，日常小吃，美味湯品……任你挑，任你吃，既簡(jiǎn)單又易做，讓你吃得開(kāi)心，瘦得過(guò)癮！

　　永田壽行，國(guó)際著名健康瘦身權(quán)威，日本當(dāng)前最炙手可熱的“低胰島素瘦身法”創(chuàng)始人。曾任東京大學(xué)醫(yī)學(xué)系研究科健康增進(jìn)科學(xué)研究員及顧問(wèn)，專攻肥胖及新陳代謝。現(xiàn)任日本健康開(kāi)發(fā)中心健康科學(xué)研究所所長(zhǎng)、國(guó)際健康教育組織西太平洋北區(qū)健康科學(xué)研究所所長(zhǎng)。他所倡導(dǎo)的“低胰島素瘦身法”在日本掀起了一股“低胰島素革命”的風(fēng)潮，已有數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的讀者見(jiàn)證使用中！已出版“低胰島素瘦身法”相關(guān)著作三十七種，本本暢銷！《越吃越瘦》是作者特別為中國(guó)讀者而寫作，專門針對(duì)中國(guó)人飲食習(xí)慣而設(shè)計(jì)的。