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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時(shí)尚體育體育理論及教學(xué)健美并快樂著:男子健美入門手冊(cè)

健美并快樂著:男子健美入門手冊(cè)

健美并快樂著:男子健美入門手冊(cè)

定 價(jià):¥16.00

作 者: 舒培華[等]編著
出版社: 北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng): 時(shí)尚健美叢書
標(biāo) 簽: 瑜伽/普拉提/舍賓

ISBN: 9787810517560 出版時(shí)間: 2003-01-01 包裝: 簡(jiǎn)裝本
開本: 20cm 頁數(shù): 186 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  本書結(jié)合大量插圖,講述了男子健美的標(biāo)準(zhǔn),發(fā)展胸部、肩部、背部、腹部、頸部肌肉,發(fā)展胳膊群肌肉,以及健美訓(xùn)練計(jì)劃的制定等。

作者簡(jiǎn)介

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