誰偷了你的信任與自信：一個心理醫(yī)師的診療日記

　　你是否曾經(jīng)想過是什么原因讓你成為今天的自己？身處都市叢林、深感壓力密布的你，會不會既難以全然信任他人，也無法充滿自信；隨時武裝自己，帶著偽裝的面具，對于周遭的人與事，永遠抱持著有限度的坦誠與接納，也因為有限的信任與自信，造就了一個不完整的你，以及有缺口的人際與兩性關系？你是不是一直在等待，等著被了解、等著被呵護、等著好運來、等著期望實現(xiàn)、等著事業(yè)成功……，但現(xiàn)實總是不斷提醒你，坐等的結果是：希望常破滅、期待常落空？你該如何走郵這樣的自己？身兼人際與兩性關系作家、執(zhí)業(yè)心理醫(yī)師與大學教授的喬爾·布拉克將多年診療經(jīng)驗，透過本書深入探索人性私密處，教你如何經(jīng)營成功的人際關系與兩性互動，更重要的是如何重建對自己與他人的信任。作者透過許多發(fā)人深省的案例與診療觀察，帶你一檢視信任與自信的所有構成要素，包括：嫉妒心的運作方法、對依賴的恐懼、期待的作用、性別的差異、從小到大一直揮之不去的問題等，帶領重新認識兩項與生俱來的人性資產：信任與自信，經(jīng)營出更成功的人生與事業(yè)。

　　喬爾·布拉克，現(xiàn)為職業(yè)心理醫(yī)師，專攻兩性關系，擁有美國專業(yè)心理坎坎坷坷坎坎坷坷闊闊困苦文憑，并為長島兩性猶太醫(yī)學中心資深心理學者、愛因斯坦大學醫(yī)學助理教授。已著有十余本與心理溝通相關的書籍，專業(yè)意見經(jīng)常被媒體所引述，經(jīng)常受邀出現(xiàn)在（早安美國）、（今日）等節(jié)目，并為ABC電視網(wǎng)的心理顧問。