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考前綜合征自療法

考前綜合征自療法

定　價：￥15.00

作　者： 高溥超主編
出版社： 珠海出版社
叢編項： 健康新視點叢書
標(biāo)　簽： 考試
ISBN： 9787806890721 出版時間： 2003-01-01 包裝： 平裝
開本： 20cm 頁數(shù)： 0頁 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　健康新視點叢書。很多人在重要的考試之前會出現(xiàn)心理緊張、記憶力減退和失眠等癥狀，這有可能是患上考前綜合征。本書從心理、運(yùn)動、飲食等方面，幫助考生認(rèn)識和克服考前綜合征，取得好成績。

作者簡介

暫缺《考前綜合征自療法》作者簡介

圖書目錄

一 認(rèn)識考前綜合征 1 什么是考前綜合征 2 考前綜合征的病因 3 考前綜合征的危害 4 考前綜合征與一般性焦慮的區(qū)別 5 何為精神分裂癥 6 怎樣區(qū)別精神分裂癥與考前綜合征 7 什么是癔癥 8 怎樣區(qū)別癔癥與考前綜合征 9 什么是疲勞綜合征 10 疲勞綜合征與考前綜合征有何區(qū)別 11 考前綜合征自療法有哪些 二 心理療法 …… 三 運(yùn)動療法 …… 四 飲食療法 …… 五 考前綜合征驗方 ……

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