教你打羽毛球（修訂本）

定　價(jià)：￥8.00

作　者：	黃益沖，張健，殷光編著
出版社：	江蘇科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：	科學(xué)健身叢書
標(biāo)　簽：	羽毛球

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ISBN：	9787534527494	出版時(shí)間：	2002-10-01	包裝：	簡裝本
開本：	19cm	頁數(shù)：	148	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　1995年6月20日，一項(xiàng)提高中國人民身體素質(zhì)的偉大工程——《全民健身計(jì)劃綱要》經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)在全國正式頒布實(shí)施。這個(gè)計(jì)劃是一個(gè)由國家領(lǐng)導(dǎo)、社會(huì)支持、全民參與，有目標(biāo)、有任務(wù)、有措施的體育健身計(jì)劃，是與實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化目標(biāo)相配套的社會(huì)系統(tǒng)工程和面向21世紀(jì)的發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃。江澤民主席曾在多次重要講話中提到科學(xué)普及的重要性，加強(qiáng)對不同人群健身運(yùn)動(dòng)的科學(xué)指導(dǎo)，以滿足廣大人民群眾強(qiáng)烈的健身需求，是體育界和出版界義不容辭的責(zé)任。為此，我們組織了部分體育專家和著名教練員共同編寫了這套科學(xué)健身系列叢書。這套叢書從各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本知識(shí)入手，系統(tǒng)介紹了各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目健身的科學(xué)方法、傷害預(yù)防和趣味性于一體的健身指導(dǎo)叢書，適合于各種人群科學(xué)健身的需求。叢書出版后，受到廣泛的好評，銷售看好。進(jìn)入21世紀(jì)，隨著體育事業(yè)的發(fā)展，有許多項(xiàng)目的規(guī)則、技術(shù)上有了不小的變化。為了適應(yīng)讀者的需求，我們著手對叢收進(jìn)行全面修訂，首選變化較大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如乒乓球、羽毛球等，尤其是足球、游泳，隨著足球世界杯和釜山亞運(yùn)會(huì)的召開，已成為廣大群眾關(guān)注的熱點(diǎn)，因此也一并修訂。保留了圖文并茂、循序漸進(jìn)的特點(diǎn)，補(bǔ)充最新的發(fā)展動(dòng)態(tài)，使這套書更為實(shí)用和精練。

作者簡介

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圖書目錄

羽毛球運(yùn)動(dòng)概述
一、羽毛球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展
　二、我國羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展
　三、羽毛球運(yùn)動(dòng)的場地和器材
掌握羽毛球的基本技術(shù)
　一、羽毛球主要技術(shù)的規(guī)范動(dòng)作
　　（一）握拍法
　?。ǘ┌l(fā)球法
　　（三）后場擊球技術(shù)
　?。ㄋ模┚W(wǎng)前擊球技術(shù)
　　（五）中場低手擊球技術(shù)
　二、羽毛球場上的步法移動(dòng)
　?。ㄒ唬﹫錾喜椒ǖ幕经h(huán)節(jié)和基本步法
　?。ǘ┥暇W(wǎng)移動(dòng)步法　　
　?。ㄈ﹥蓚?cè)移動(dòng)步法（接殺球）
　?。ㄋ模┖笸艘苿?dòng)步法
　?。ㄎ澹┣昂髨鲞B貫移動(dòng)步法
　?。┎椒ǔＲ婂e(cuò)誤及糾正方法
　三、羽毛球基本技術(shù)練習(xí)方法與手段
　?。ㄒ唬┗炯夹g(shù)練習(xí)方法
　　（二）基本步法練習(xí)方法
羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)
　一、羽毛球基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的關(guān)系
　二、羽毛球打法類型的培養(yǎng)及訓(xùn)練
　三、介紹幾種基本打法類型
　?。ㄒ唬﹩未虻拇蚍愋?br />　?。ǘ╇p打的打法類型
　?。ㄈ┐蚍ǖ呐囵B(yǎng)及訓(xùn)練
　四、羽毛球戰(zhàn)術(shù)簡介
　?。ㄒ唬┯鹈驊?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的任務(wù)
　　（二）羽毛球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的特點(diǎn)
　?。ㄈ┯鹈驊?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的要求
　　（四）介紹幾種單打基本戰(zhàn)術(shù)
　?。ㄎ澹┙榻B幾種雙打基本戰(zhàn)術(shù)
　?。┯鹈虻膽?zhàn)術(shù)運(yùn)用
羽毛球運(yùn)動(dòng)的身體素質(zhì)訓(xùn)練
……
羽毛球運(yùn)動(dòng)與科學(xué)健身
羽毛球規(guī)則、賽事和明星介紹
附表