為什么我老碰到這種事？

定　價(jià)：￥16.00

作　者：	（美）艾倫·唐斯（Alan Downs）著；班松梅譯
出版社：	花城出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	青少年心理學(xué)

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ISBN：	9787536041301	出版時(shí)間：	2003-08-01	包裝：	簡(jiǎn)裝本
開本：	21cm	頁數(shù)：	221	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　當(dāng)你一遍遍地努力，又一次次的碰壁，似乎總是無法從原來那個(gè)痛苦的模式里解放自己，當(dāng)你無論怎么做、生活都沒有進(jìn)步的時(shí)候，當(dāng)生活已經(jīng)變成一種抗?fàn)帯⒅粸樯?、沒有享受的時(shí)候，相信本書會(huì)對(duì)你有所裨益。從事心理治療研究15年的心理學(xué)家唐斯博士證實(shí)了在我們的一生中，每一個(gè)人都會(huì)多多少少遇到7種不同的危機(jī)。他運(yùn)用他的革命危機(jī)測(cè)試法向我們展示哪些危機(jī)是我們重復(fù)行為的根源。他通過測(cè)試、練習(xí)和實(shí)例來幫助我們解決常規(guī)性的問題，向我們展示如何運(yùn)用我們的知識(shí)成功戰(zhàn)勝那些具有毀滅性的模式，以至于永遠(yuǎn)沖破痛苦的束縛。

作者簡(jiǎn)介

　　艾倫·唐斯（ALAN DOWNS）博士，心理學(xué)家，寫過四本有關(guān)心理學(xué)及經(jīng)濟(jì)學(xué)的專著，以前是Hewlett Packard的心理醫(yī)生，如今在Santa Fe開了一家私人心理治療和咨詢中心。

圖書目錄

一、引言
Ⅰ.重復(fù)的故事一再發(fā)生
Ⅱ.危機(jī)會(huì)自己走開嗎
Ⅲ.自我休眠
二、人生危機(jī)
列表分析：生活中的七種危機(jī)
1.激情危機(jī)：渴望振作
2.溝通危機(jī)：誰與我共享生活
3.自信危機(jī)：為什么不自信
4.個(gè)性獨(dú)立危機(jī)：如何成為自己的主人
5.恐懼危機(jī)：如何把握自己的生活
6.精神危機(jī)：生命意味著什么
7.夢(mèng)想破滅危機(jī)：現(xiàn)實(shí)不是我夢(mèng)想的模樣
三、人生突破
放棄抵抗，踏上新旅程
【媒體評(píng)論】