本書是一部介紹軍事人員自我心理保健方法的實用性科普讀物，由心理學專家和富有臨床經驗的心理醫(yī)生編著。全書共7章236條，包括心理衛(wèi)生基本知識，軍人日常生活中經常遇到的一些心理問題及解決方法；不同軍兵種的心理問題與心理保??；不同環(huán)境對軍人心理的影響；部隊如何進行心理健康教育；現代戰(zhàn)爭和未來戰(zhàn)爭所致心理障礙的防治；心理障礙、人格障礙等常見心理疾病的臨床表現、預防和治療；有關心理測驗、心理咨詢、心理治療的常識和方法等。本書內容簡明扼要、通俗易懂、針對性強，對提高軍事人員的心理素質和健康水平具有重要意義，是一本科學性、實用性、可讀性較強的科普讀物，適合部隊廣大指戰(zhàn)員和基層衛(wèi)生人員閱讀。
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