前言
概述:美麗而神秘的川西北高原
一、 行走在山水之間(成都到色達)
1.穿越岷江大峽谷
2.米亞羅如仙境般展現(xiàn)眼前
3.康巴人:陽光在他頭上像花朵一樣開放
4.翻閱鷓鴣山
5.高原重鎮(zhèn)馬爾康
6.索溜、河崖上神秘的畫
二、 行走在色達大地(色達部分)
1.縣城和康巴人
2.住在活佛家
3.我的色達朋友
4.獨特迷人的色達風情
5.色達藏戲和格薩爾王
6.沒有新娘的婚禮
7.一陣風吹過天葬臺
8.喇榮溝里流動的紅彩
9.一個至美至純的湖
三、 行走在紅原大地(紅原部分)
1.紅原縣城
2.紅原葬文中學校
3.牧人在藏族餐館里講的故事
4.小白馬和大草原
5.獨宿帳篷,聽草原的聲音
6.喇嘛開的卡洛商店
7.涮金古寺紅景天
四、 行走在阿壩大地(阿壩部分)
1.阿壩縣城
2.格爾登寺外歡樂的笑
3.來自青海的朝圣人
4.走在阿壩的街上
5.卓瑪在唱好聽的歌
6.上阿壩的小仙女