祝你天天快樂(lè)：中英文本

　　這本書(shū)收集了新的法則，指引你好好照顧自己的身體與情感。如同《疼惜自己》一書(shū)的內(nèi)容，如果你經(jīng)常憊部，時(shí)時(shí)擔(dān)醒自己，書(shū)中所言自會(huì)產(chǎn)生最好的效果。在我的咨詢生涯中，我花費(fèi)許多時(shí)間在個(gè)案中幫助他入學(xué)會(huì)對(duì)自己溫柔、釧愛(ài)自己。我希望你以愛(ài)和慈善來(lái)疼惜自己。這是一套曾暢銷世界十幾個(gè)國(guó)家、幫助年輕人“自我成長(zhǎng)”的心靈勵(lì)志書(shū)。在每一篇的珠璣小語(yǔ)中，你都可以獲得“自我成長(zhǎng)”的動(dòng)力。它的內(nèi)容簡(jiǎn)明而輕松，活潑而意味雋永，依照書(shū)中的良方，你不但會(huì)獲得一活的實(shí)際指導(dǎo)，而且還會(huì)有一種豁然一新的人生感悟。中英文對(duì)照及別出心裁的單詞解析，在增進(jìn)你英文能力的同時(shí)，更衍經(jīng)出清澈澄明的人生哲理。這是一套曾暢銷世界十幾個(gè)國(guó)家、幫助年輕人“自我成長(zhǎng)”的心靈勵(lì)志書(shū)。在每一篇的珠璣小語(yǔ)中，你都可以獲得“自我成長(zhǎng)”的動(dòng)力。它的內(nèi)容簡(jiǎn)明而輕松，活潑而意味雋永，依照書(shū)中的良方，你不但會(huì)獲得一活的實(shí)際指導(dǎo)，而且還會(huì)有一種豁然一新的人生感悟。中英文對(duì)照及別出心裁的單詞解析，在增進(jìn)你英文能力的同時(shí)，更衍經(jīng)出清澈澄明的人生哲理。

　　雪莉·哈特曼是一位臨床社會(huì)工作者，也是訓(xùn)練及臨督精神科專業(yè)人員，主持心理診所已有二十多年。現(xiàn)居信在美國(guó)俄勒岡。