祝你天天快樂：中英文本

　　這本書收集了新的法則，指引你好好照顧自己的身體與情感。如同《疼惜自己》一書的內(nèi)容，如果你經(jīng)常憊部，時(shí)時(shí)擔(dān)醒自己，書中所言自會產(chǎn)生最好的效果。在我的咨詢生涯中，我花費(fèi)許多時(shí)間在個案中幫助他入學(xué)會對自己溫柔、釧愛自己。我希望你以愛和慈善來疼惜自己。這是一套曾暢銷世界十幾個國家、幫助年輕人“自我成長”的心靈勵志書。在每一篇的珠璣小語中，你都可以獲得“自我成長”的動力。它的內(nèi)容簡明而輕松，活潑而意味雋永，依照書中的良方，你不但會獲得一活的實(shí)際指導(dǎo)，而且還會有一種豁然一新的人生感悟。中英文對照及別出心裁的單詞解析，在增進(jìn)你英文能力的同時(shí)，更衍經(jīng)出清澈澄明的人生哲理。這是一套曾暢銷世界十幾個國家、幫助年輕人“自我成長”的心靈勵志書。在每一篇的珠璣小語中，你都可以獲得“自我成長”的動力。它的內(nèi)容簡明而輕松，活潑而意味雋永，依照書中的良方，你不但會獲得一活的實(shí)際指導(dǎo)，而且還會有一種豁然一新的人生感悟。中英文對照及別出心裁的單詞解析，在增進(jìn)你英文能力的同時(shí)，更衍經(jīng)出清澈澄明的人生哲理。

　　雪莉·哈特曼是一位臨床社會工作者，也是訓(xùn)練及臨督精神科專業(yè)人員，主持心理診所已有二十多年。現(xiàn)居信在美國俄勒岡。