空手道

定　價：￥16.00

作　者：	（英）薩納蒂·斯密特（Sanette Smit）著；閔玲譯
出版社：	明天出版社
叢編項：	明天時尚體育系列
標　簽：	體育教育理論與實踐

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ISBN：	9787533242787	出版時間：	2003-09-01	包裝：	平裝
開本：	25cm	頁數(shù)：	96	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　空手道是一項越來越受到廣泛認可的武術(shù)運動。近年來，這項運動深受世界各地人們的歡迎。對于初學(xué)者，本書是實用的工具書。對于有經(jīng)驗者，它也是有價值的參考書。本書由經(jīng)驗豐富的空手道教練執(zhí)筆撰寫，地空手道運動的訓(xùn)練提供了詳盡的、階梯式的指導(dǎo)，詳細地講述了該如何練習(xí)沖拳、踢打、防守等基本技術(shù)，如何進行技術(shù)的組合等高級技巧。此外，本書對如何參加空手道運動比賽提供了指導(dǎo)性的建議。書中所有的訓(xùn)練步驟，都配有精確而漂亮的插圖和照片。