漂亮很簡(jiǎn)單

定　價(jià)：￥15.00

作　者：	（美）斯荻芬尼·托勒斯（Stephanie Tourles）著；張樂(lè)興譯
出版社：	宇航出版社
叢編項(xiàng)：	簡(jiǎn)單生活書(shū)系
標(biāo)　簽：	美容

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ISBN：	9787801446305	出版時(shí)間：	2003-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	21cm	頁(yè)數(shù)：	221	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　你為老板打工，為家庭奉獻(xiàn)，為房子操心，為汽車(chē)費(fèi)心，你還要照顧寵物——可是有誰(shuí)來(lái)關(guān)心你呢？用這些簡(jiǎn)單而又見(jiàn)效快的辦法和簡(jiǎn)明的配方，你可以學(xué)會(huì)如何將你非常需要的營(yíng)養(yǎng)呵護(hù)、精神放松以及重?zé)ㄇ啻旱霓k法融入你的日常生活中去。●運(yùn)用面部藥物配方進(jìn)行熏蒸，來(lái)清潔，撫慰、呵護(hù)你的皮膚?！裼梅枷惘煼ㄟM(jìn)行沐浴，使自己放松，給自己充電?！窭昧茉∷臎_擊力來(lái)給皮膚保濕、緩解你的壓力、治療你的疼痛?！裼镁哂袀€(gè)性化的裝飾和房間設(shè)計(jì)使你的臥室溫馨?！褡裾蘸亲o(hù)嘴唇的建議使你的嘴唇柔軟、豐滿、可人。

作者簡(jiǎn)介

　　斯荻芬尼·托勒斯著有《草藥養(yǎng)護(hù)身體》、《天然足部保健》、《自然健康的皮膚》等書(shū)。她在草藥療法、營(yíng)養(yǎng)學(xué)和芳香療法方面受過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，是一位獲有證書(shū)的美容師。

圖書(shū)目錄

前言消除難為情
1、保健愉快
2、熏蒸療法
3、芳香療法
4、沐浴
5、光潔你的身體
6、步態(tài)輕盈
7、“吃”出來(lái)的秀發(fā)
8、10味健身食品
9、美膚五法
10、卸去負(fù)擔(dān)，放松身心
11、早該飲茶了
12、按摩腳部
13、牛奶浴
14、清潔呵護(hù)你的面容
15、使你的牙齒美白如玉
16、抽時(shí)間健身
17、高能量快餐
18、淋浴的功效
19、呵護(hù)你的秀發(fā)
20、防曬
21、永葆青春的秘訣
22、使皮膚干爽舒適
23、小睡一會(huì)兒
24、增強(qiáng)體質(zhì)，遠(yuǎn)離流感
25、自制浴液、按摩油
26、呵護(hù)你的雙眸
27、修腳
28、花粉
29、來(lái)自專(zhuān)業(yè)人士的建議
30、花草裝點(diǎn)出溫馨的家
……