事半功倍：使平凡人生發(fā)生質變的新方法

第1章成功者的秘訣
換一種用腦方式
遵從自己的感覺
成功者的特征
不同的方法
右腦思維方式
流動思維
輸出思維
革命性的解決方案
誰是你的主宰?
不要過分努力
自我測試
第2章管理時間的更好方法
控制自己的時間表
行之有效的系統(tǒng)
那一分一秒都消逝在何方?
公認的智慧
授權
你如何思考
現(xiàn)在就嘗試
個人事務
超越積極思維
同時運用兩種思維
你的左右腦偏好
探索個人優(yōu)勢
第3章輸入.輸出和目標
關注輸出
讓你的目標有輕重緩急
現(xiàn)在就嘗試
檢驗你的成果
輸入
輸入與輸出實例
可控制的任務單元
到底是誰的成果?
內心設想的力量
第4章自我管理認識
自我認識
有益的自我認識和有害的自我認識
自我測試
依靠自我認識
把價值觀和認識聯(lián)系起來
自我認識的識別
練習
自我認識的排序
練習
認識轉變模型
認識轉變練習
積極自我評價的力量
練習
第5章把夢想變?yōu)闆Q心
快樂與痛苦
普遍需求
思維的地圖無邊界
生活準則練習
動機的動態(tài)模型
心理上的障礙
嘗試
由誰做你的主宰?
決策的力量
第6章控制你的情緒
改變思維模式
感覺方式練習
轉變從屬感覺
練習
智力演練
獎勵自己
積極的壓力與流動狀態(tài)
練習
健康的壓力與流動
練習
最佳表現(xiàn)的均衡狀態(tài)
第7章思維與計劃
為付出的時間付出報酬
評估未來成果的價值
探索獲得成功的天賦機制
早日回報
把自己當作資源投入
按計劃投資
起始者還是結束者
第8章評估時間消費價值
時間的機會成本
為時間估價
個人的時間價值
標準的時間供給
第9章優(yōu)先策略.成果與動機
對結果進行測定
為目標定量
重要性還是緊迫性
這個目標到底是誰的?
練習
運用第六感覺
帕洛特陷阱
改善你的事務清單
第10章專注期.隨意期和關注點
專注期和隨意期
嘗試
培養(yǎng)敏捷的思維
練習
打破習慣的習慣
創(chuàng)造有效的隨意期
練習
每日練習
觀察技巧
關注點與思維寬度
第11章洞察,孵化和創(chuàng)造力
一種更有效的思維方式
更聰明但無意識的思考
在環(huán)境中得到孵化
思考階段練習
一種普遍模式
準備成功
協(xié)調兩種思維
創(chuàng)造力與最終利潤
第12章獲得更多的腦力
靈活性思維
從右腦獲取更多
嘗試一些不同的事
靈活性及對成功的反饋
創(chuàng)造多樣性
第13章創(chuàng)造性地解決問題
言語游戲
倒轉
使分析工具充滿創(chuàng)造性
成果與聯(lián)想