過你熱愛的生活

定　價(jià)：￥16.00

作　者：	（美）Barbara Sher著；秦子冰譯
出版社：	中國輕工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：	生涯規(guī)劃與發(fā)展系列
標(biāo)　簽：	美學(xué)

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ISBN：	9787501941704	出版時(shí)間：	2004-01-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	268	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　●如何使用“逆向思維”使你夢想成真●為何童年的喜好預(yù)示著成年的快樂●如何利用天生的好奇、天賦和外界的資訊●為什么單一的職業(yè)模式并不適合所有人●跨越夢想與現(xiàn)實(shí)有哪些簡單而有效的技巧本書的獨(dú)特之處就在于：它沒有慣常的說教和訓(xùn)導(dǎo)。而是通過10個(gè)精心設(shè)計(jì)、通俗易懂的課程，包括“是什么推動(dòng)你追求夢想”、“了解你的感覺”、“發(fā)掘你的天賦”等，啟發(fā)你以適合自己的方式挖掘自己的喜好、天賦和夢想，追求自己熱愛的生活；推薦了一些行之有兒的應(yīng)對困難與走出往徨的策略、竅門，并且引領(lǐng)你練習(xí)使用這些策略、竅門，這既為閱讀增添了樂趣，也鞏固了你對本書內(nèi)容的掌握和理解。

作者簡介

暫缺《過你熱愛的生活》作者簡介

圖書目錄

引言
第一課是什么推動(dòng)你追求夢想
練習(xí)1：三個(gè)故事和一個(gè)測驗(yàn)
練習(xí)2：兩個(gè)與你有關(guān)的故事
練習(xí)3：擬一份成績單（進(jìn)度表/報(bào)告書）
第二課召集支持者
練習(xí)1：你希望支持者人你哪些幫助
練習(xí)2：把你的需求排列成序
練習(xí)3：建立支持者個(gè)候選名單
練習(xí)4：把支持者聚集在你周圍
練習(xí)5：讓支持者暢所欲言
練習(xí)6：把你與支持者的聚會(huì)記錄下來
第三課了解自己的感受
練習(xí)1：情緒列表
練習(xí)2：回憶過去的情緒
練習(xí)3：記錄你的感受
消極情緒的樂趣
練習(xí)4：消極情緒T恤衫公司
第四課整理行動(dòng)的卡片
練習(xí)1：給雜物命名
練習(xí)2：如果你有足夠的空間與時(shí)間，榻像一個(gè)你能夠勝任的精彩計(jì)劃
第五課發(fā)掘你的天賦
練習(xí)1：搜索你的所有愛好
練習(xí)2：實(shí)踐的沖擊波
第六課阻抗，或者使你中止的內(nèi)在阻礙
第一部分：什么是阻抗
練習(xí)1：你的阻抗風(fēng)格
練習(xí)2：壓力理論檢驗(yàn)
第二部分：應(yīng)對阻抗
……