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煲湯瘦身

煲湯瘦身

定　價(jià)：￥13.50

作　者： 唐芩編著
出版社： 安徽科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)： 新e代養(yǎng)顏美體系列叢書(shū)
標(biāo)　簽： 湯
ISBN： 9787533729257 出版時(shí)間： 2004-03-01 包裝： 平裝
開(kāi)本： 21cm 頁(yè)數(shù)： 203 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)是一本讓讀者自己在家就可以簡(jiǎn)單煲湯的營(yíng)養(yǎng)食譜書(shū)，從材料、鍋具的挑選開(kāi)始講，即使是廚藝新手，也能學(xué)會(huì)。主要內(nèi)容包括：窈窕健美的營(yíng)養(yǎng)金字塔，好氣色的飲食秘訣，煲湯食材的聰敏指南，煲湯器具的挑選，中、日、韓、西歐各國(guó)湯底做法，煲湯必鮮十大訣竅及９２道窈窕健美湯方（包括減肥、美顏、抗衰老、養(yǎng)生湯等）。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《煲湯瘦身》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

一、窈窕健美的營(yíng)養(yǎng)金字塔（魔鬼身材營(yíng)養(yǎng)概念篇） 二、煲湯食材聰明指南（手到擒來(lái)百寶箱篇） 三、挑個(gè)好鍋輕松煮（玩好鍋?zhàn)邮掳牍Ρ镀?四、中、日、韓、西、意各國(guó)湯底做法（煲湯鮮打底篇） 五、保燙必鮮11大攻略（精華訣竅完全掌握篇） 六、道窈窕健美湯方（減肥、美顏、抗老、養(yǎng)生湯方單）

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