天天快樂的活法

自序
問題1：世上究竟有沒有永恒的愛？
 惟有從能量的角度看愛情和婚姻，才能把撲朔這離的愛情和婚姻真正讀懂，讀透。
 愛情是有層次之分的，愛情的層次越高，彼此愛得就越深。
 要想讓愛恒常持久，不要向外求，而要向內(nèi)求。
問題2：難道與朋友相處還要有目的嗎?應(yīng)該結(jié)交什么樣的朋友？
 任何人與你交往都是有目的的上，如果你不能滿足他的目的，他就會(huì)離開你。
 如果你與朋友相處沒有目的，就會(huì)被有目的的人所利用。
 以能量增長為目的存活于世，就不會(huì)偏離生命的正確航向。
問題3：我不喜歡現(xiàn)在的工作應(yīng)該怎么辦？
 一旦你內(nèi)心充滿了神圣的使命感，你就會(huì)賦予所從事的工作以新的，重要的意義。
 一個(gè)人缺乏心理能量的時(shí)候，就會(huì)感到空虛、無聊。
 自身能量的變化引發(fā)情緒的變化。獲得能量就快樂，失去能量就痛苦。
問題4：如何處理婆媳關(guān)系？
 改變和提高自己是改善婆媳關(guān)系的惟一正確出路。
 一個(gè)女人的生命層次越高，就越有能力處理好婆媳關(guān)系。
 婆媳之間不但在用語言溝通，也在用直覺溝通。
問題5：如何面對愛情和婚姻的變化？
 惟有提升自己的生命層次，才是擺脫一切痛苦的惟一出路。 
 一個(gè)人的生命層次越高，魅力就越大。
 人生最可怕的不是愛情或婚姻的變化，而是所擁有的愛情或婚姻已經(jīng)阻礙了自己的成長和提高。
問題6：如何才能天天快樂？
 要想每時(shí)每刻都快樂，就要讓自己每時(shí)每刻都處在能量上升的狀態(tài)。
 獲得能量就快樂，失去能量就痛苦。
 擁有“在黑夜里找到星星的能力”能夠拯救能量下降。
 擁有“作出最佳選擇的能力”能夠避免能量下降。 
 擁有“和佛或上帝或真主在一起的感覺”能夠讓內(nèi)心充滿能量。
問題7：如何看待第三者和婚外戀？
 第三者是有層次之分的，如何評價(jià)第三者，要參看第三者的層次。
 一個(gè)人在男女關(guān)系方面的表現(xiàn)，證明著他的需求層次和人格層次。
 男人的外遇若是以性為主，往往不會(huì)動(dòng)真心；若是以情為主，就容易動(dòng)真心了。
問題8：和父母合不來應(yīng)該怎么辦？
 要善于區(qū)分哪些是屬于技術(shù)性的問題，哪些是屬于成長性的問題。 
 上帝安排什么樣的人做你的父母是有深層意圖和目的的。
 自己是引發(fā)一切的根源。
問題9：為什么他追我的時(shí)候甜言蜜語，得到了卻不知道珍惜？
 男人在追求女人的過程中，如果沒有發(fā)生性行為，就不甘心劃上句號(hào)。
 女人在男人戀愛的過程中，如果沒有得到一些甜言蜜語，也不甘心就此罷休。
 一個(gè)人要是在愛情和婚姻方面成熟了，他的人生基本上就已經(jīng)成熟了。
問題1：如何增強(qiáng)說話的藝術(shù)性？
 說話以不傷人為藝術(shù)、為道。
 一個(gè)人的水平，表現(xiàn)在他說話的藝術(shù)性上。
 經(jīng)常無原則說別人壞話，閑話的人，往往表明自己能量匱乏。
問題11：在愛情和婚姻中我已經(jīng)成了對方附屬品，因而自身的價(jià)值被慢慢貶值了，我應(yīng)該怎么辦？
 只有能夠在更高層次上愛你的人，才意味著他對你的愛更真、更深。
 在真正美滿的婚姻中，個(gè)人應(yīng)該得到充分的發(fā)展。
 如果愛你的人不支持你攀登更高的需求層次，他就不是在真正愛你，而是想控制和利用你。
問題12：如果必須和自己討厭的人在一起生活或共事應(yīng)該怎樣避免生氣？
 和令你討厭的人一起生活或共事，是上帝有意給你安排的功課。 
 當(dāng)我們心理能量很強(qiáng)的時(shí)候，就能夠接納小人和異已敢。
 引發(fā)煩惱和痛苦的根本原因是我們自己的思想，而非別人的所作所為。 
問題13：離過婚，再婚怕再被傷害，不婚又怕孤獨(dú)，究竟應(yīng)該怎么辦？
 惟有不斷提升自己的生命層次，才能徹底擺脫孤獨(dú)。
 孤獨(dú)是因?yàn)槿狈π睦砟芰慷l(fā)的。
 一個(gè)人的生命層次越高，就越不怕孤獨(dú)。
問題14：應(yīng)該選擇什么樣的人結(jié)婚？
 愛情和婚姻的真正意義在于彼此促進(jìn)生命層次的提升。
 選擇內(nèi)心世界象自己的人做伴侶，就會(huì)體驗(yàn)到深層、親密的愛。
 選擇能夠和自己同步成長的人做伴侶，就會(huì)體驗(yàn)到豐富、持久的愛。
問題15：怎樣與不同類型的人友好相處？
 人人都渴望從對方那里獲得能量。
 與人找交道，要善于覺察對方的能量變化。
 人最喜歡的是自己，其次便喜歡象自己的人。
問題16：因?yàn)樽约旱纳眢w或容貌方面的某種缺陷，所以總是感到非常自卑，應(yīng)該怎么辦？
 當(dāng)一個(gè)人的心里充滿能量的時(shí)候，美就會(huì)在他的身上自然而然地散發(fā)出來。 
 天下任何一個(gè)人都可以變得非常有魅力，因?yàn)樘煜氯魏我粋€(gè)人的心理都可以承載無限的能量。
 只要你活出了生命的最佳狀態(tài)，你就會(huì)變得非常有魅力。
問題17：為什么有時(shí)和家人相處比和外人相處還要難、還要累？
 誰給你能量，你就會(huì)喜歡誰；誰索取你的能量，你就會(huì)討厭誰。
 惟有從能量的角度才能把錯(cuò)綜復(fù)雜的人際關(guān)系看懂、看透。
 家人之間相處容易忽視或違反人與人相處的基本原則。
問題18：怎樣才能活出最佳狀態(tài)？ 
 心靈的“高峰體驗(yàn)”要比肉體的“高潮體驗(yàn)”更加震憾，更加妙不可言。
 要清楚什么是自己每天最重要的事情。
 要時(shí)候成為責(zé)任者，而不是抱怨者。
問題19：怎樣才能鎖住男人(或女人)的心？
 人在較低層次的愛情里渴望證明自己肉體的魅力，人在較高層次的愛情里渴望證明自己的心靈的魅力。
 我們對性的態(tài)度和信念，往往決定了我們身體對性所作出的反應(yīng)。 
 性是可以超越的，煉精化氣，煉氣化神，煉神還虛。
問題2：什么樣的人才算成功者？
 一個(gè)人所到達(dá)的生命層次越高，就意味著他的人生越成功。
 找到了人生的終極目的，就等于找到了人生的最高信仰。
 真正富有的象征，不是財(cái)富，而是心理能量。
問題21：怎樣才能成為受歡迎的人？
 人人都需要能夠給自己心靈充電的朋友。
 善于站在對方角度思考問題，是人際交往必備的素質(zhì)
 你讓對方“V”(發(fā)啦)，對方才會(huì)讓你“V”(發(fā)啦)
附錄：要點(diǎn)注釋
后記