讓生命煥然一新：52個簡單方法幫你打造思考、行動、愛人、工作、甚至歡笑的全新方式

定　價：￥19.80

作　者：	（美）謝里爾·理查森（Cheryl Richardson）著；朱珊慧譯；朱珊慧譯
出版社：	機械工業(yè)出版社
叢編項：
標　簽：	經(jīng)濟知識普及讀物

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ISBN：	9787111132974	出版時間：	2004-01-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	152	字數(shù)：

內容簡介

　　本書有52個簡單方法，幫你打造思考、行動、愛人、工作，甚至歡笑的全新方式。謝里爾·理查森，作家及演說家，她的工作是幫助忙碌的人在專業(yè)領域中獲得成功的同時，還能兼顧生活的品質。謝里爾是全美十大咨詢師之一，也是國際咨詢師聯(lián)盟的第一任會長。《紐約時報》、《出版人周刊》、《波士頓周日環(huán)球》等，都曾大篇幅報道她的經(jīng)歷。謝里爾還是網(wǎng)站的在線專家，每周撰寫專欄，探討工作與生活如何取得平衡的問題，擁有上百萬忠實讀者。一周一小步，人生一大步，重塑美好生活，在步調飛快的生活中，要做到面面俱到實在難如登天。如果你覺得：●快樂漸行漸遠，生活中久已沒有驚喜；●失去真我；●疲于奔命。那你的生活也許就該更新一下了，《讓生命煥然一新》教你用全新的方式思考、行動、愛人、工作、甚至歡筆。

作者簡介

　　謝里爾·理查森，作家及演說家，她的工作是幫助忙碌的人在專業(yè)領域中獲得成功的同時，還能兼顧生活的品質。謝里爾是全美十大咨詢師之一，也是國際咨詢師聯(lián)盟的第一任會長?！都~約時報》、《出版人周刊》、《波士頓周日環(huán)球》等，都曾大篇幅報道她的經(jīng)歷。謝里爾還是網(wǎng)站的在線專家，每周撰寫專欄，探討工作與生活如何取得平衡的問題，擁有上百萬忠實讀者。

圖書目錄

自序迎接嶄新的生活吧
第1周出發(fā)
第2周新的一年新的自我
第3周找回失去的自我
第4周挑戰(zhàn)
第5周時間的禮物
第6周榨干你的罪魁禍首為何
第7周奇跡
第8周你的動力來源為何
第9周專注的力量
第10周停止瞎忙,開始生活
第11周檢查一下引擎
第12周讓腦袋放個假
第13周春天健身天
第14周找樂子了沒
第15周三個臭皮匠,勝過一個諸葛亮
第16周停看聽
第17周創(chuàng)造空間
第18周集中能量
第19周停下來體息一下
第20周早期的預警信號
第21周學習等待
第22周朋友.事實與信念
第23周揭開秘密
第24周近距離接觸
第25周你是個心靈拓荒者嗎
第26周把謹慎拋諸腦后
第27周站在陰影里
第28周你的支柱如何
第29周讓財務自由
第3O周停下來反省獎勵
第31周開開玩笑
第32周你是睡美人嗎
第33周辦公室大掃除
第34周向外伸展
第35周好好整頓你的窩
第36周預故儲備
第37周整修破損的部分
第38周季前檢查
第39周為要重要的事妥協(xié)
第4O周放縱一下
第41周工作時的自我照顧
第42周生活的附件
第43周愛的力量
第44周精神層面的自我照顧
第45周生活更重要
第46周送個好禮物
第47周“感謝”游戲
第48周無聊的好處
第49周消弭節(jié)慶的狂亂
第50周生活重整
第51周既正常又特別
第52周一切為了愛