10分鐘手部按摩

定　價：￥12.00

作　者：	王穎，董寶強，王雁編著
出版社：	遼寧科學技術(shù)出版社
叢編項：	健康每日10分鐘叢書
標　簽：	養(yǎng)生

購買這本書可以去

ISBN：	9787538141023	出版時間：	2004-03-01	包裝：	簡裝本
開本：	21cm	頁數(shù)：	128	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　內(nèi)容提要：本書系統(tǒng)介紹了手療應掌握的手部結(jié)構(gòu)、按摩手法、手部穴區(qū)、手針穴、手部反射區(qū)、手部全息穴區(qū)等知識。有針對性地介紹了手療應注意的事項和怎樣通過望手進行診斷疾病的常識，包括手療的作用、適宜對象以及掌紋、掌色所反映的疾病等。重點介紹了常見病手療方法，對40余種疾病的手療穴區(qū)、手療方法進行了詳細的介紹。全書內(nèi)容實用，可操作性強，配有大量的手法操作和反射區(qū)圖片，可使讀者一目了然，一學就會。

作者簡介

暫缺《10分鐘手部按摩》作者簡介

圖書目錄

一、手療舒筋骨
1 手療可以自己做
2 下列情況不可做手療
3 手療操作時請注意
4 應經(jīng)常做的護手操
5 手部自我保健操
6 手部按摩技巧
二、手部結(jié)構(gòu)不復雜
1 手骨
2 手肌
3 手關(guān)節(jié)
4 手部血管
三、手部腧穴要了解
1 掌側(cè)經(jīng)穴
2 背側(cè)經(jīng)穴
3 掌側(cè)奇穴
4 背側(cè)奇穴
四、手針穴是疾病反應點
1 手掌側(cè)穴位
2 手背側(cè)穴位
五、手部反射區(qū)
手部65個反向區(qū)簡介
六、手部全息穴位
1 手部第2掌骨橈側(cè)全息穴位
2 手部第5掌內(nèi)尺則全息穴位
七、手部常用按摩手法
1 點法
2 按法
3 揉法
4 推法
5 掐法
6 捻法
7 搖轉(zhuǎn)法
8 拔伸法
9 擦法
10 摩法
八、常見病手療方法
1 感冒
2 咳嗽
3 支氣管炎
4 支氣管哮喘
5 心律失常
6 高血壓病
7 低血壓
……
九、望手診病
參考文獻