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讓工作更輕松:平衡工作與生活盡情享受人生的85種方法

讓工作更輕松:平衡工作與生活盡情享受人生的85種方法

定 價:¥18.80

作 者: (美)愛蓮娜·詹姆斯(Elain St.James)著;郝軼譯
出版社: 中國發(fā)展出版社
叢編項: 愛蓮娜簡單生活系列
標(biāo) 簽: 人生觀

ISBN: 9787800877346 出版時間: 2004-05-01 包裝: 簡裝本
開本: 19cm 頁數(shù): 298 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  工作與生活上的平衡,使你可以更清楚地思考人生的目標(biāo)是什么,使你有足夠的熱情不遺余力地達(dá)到它。你將從本書中學(xué)到如何更輕松地達(dá)到目標(biāo),而無需過度工作或給自己施加太多的壓力。你的內(nèi)在修養(yǎng)也會得到升華,變得豐富而受益不盡,內(nèi)心的變化可以使人很容易地丟開社會上對工作的世俗觀點。也許你一直在想辦法縮短工作時間,這樣可以抽出點時間與家人同樂,或者只是繞房散散步,這是本書要告訴你的;也許你熱愛目前的工作,可是長時間的疲憊讓你有些事倍功半,本書會向你講述怎樣才能事半功倍。也許你已然發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致過度工作的原因之一是你無法對過量的工作說“不”,本書會告訴你怎樣給工作劃定范圍,怎樣更高效地與他人合作。也許你對工作的看法很不現(xiàn)代,總是保守地認(rèn)為養(yǎng)家糊口就一定要工作得沒日沒夜,本書將告訴你,只有努力去改變從前對工作的過時想法,機(jī)會才能降臨,生活才會煥發(fā)新的生機(jī)。在這本書里,作者將和你一起進(jìn)入一個變得簡單輕松的生活和工作空間,盡我們所能改善工作與生活的比例,使這兩者不再失去平衡。讓我們走到一起來吧,盡自己所能改變原有的工作方式,更好地享受自學(xué)成才。

作者簡介

  愛蓮娜·詹姆斯,曾為一名房地產(chǎn)經(jīng)紀(jì)人。在一次偶然的事件中,意識到我們現(xiàn)代人的許多煩勞都源自于把生活弄得太復(fù)雜。于是,她便與丈夫一起開始簡化生活的計劃,并收到了明顯的成效。在朋友們的敦促下,她便將這些方案整理成《讓生命之舟變輕》一書。此書一問世,就在美國成為暢銷書。從此,她一邊擴(kuò)展自己的簡化生活方案,一邊收集周圍朋友的方案,相繼出版了《讓內(nèi)心回歸平和》、《讓共作更輕松》、《讓生活不再復(fù)雜》等,幫助人們從方方面面簡化自己的生活。目前,她的簡化生活的系統(tǒng)方案正風(fēng)靡美國和全球,成為新生活運動的時尚,這套簡化生活的書也在世界各地暢銷。我們相信這套書會給正為復(fù)雜生活所困擾,期望簡化生活的國人帶來福音。

圖書目錄

引言
致謝
第一篇 合理縮短工作時間
1.工作時間的變革
2.試試一周工作40個小時
3.試試一周工作30個小時
4.適可而止
5.別把公事帶回家
6.過個輕松好周末
7.節(jié)省路上時間
8.美好假期
9.重視公休假
10.花點時間多思考
11.下決心,勿猶豫
第二篇 巧用時間
12.為第二天的工作開好頭
13.用心制定工作計劃
14.巧定休假計劃
15.在時間上留有余地
16.有效利用現(xiàn)代化的通訊技術(shù)
17.有選擇地告訴他人你的郵箱地址
18.刪去垃圾郵件
19.?dāng)[脫“洪水”文件的困擾
20.迅速掌握信息
21.有條不紊地組織工作
22.一勞永逸
23.自己動手修理電腦
24.善用互聯(lián)網(wǎng)
25.快速作出正確決斷
26.選擇一扇門
第三篇 讓工作碩果累累
27.消除干擾
28.一心一意工作
29.使用定時器
30.重視午休
……
第四篇 營造有利的工作環(huán)境
第五篇 學(xué)會理財
第六篇 改變你的工作方式
第七篇 改變你對工作的看法

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