維生素與健美

　　自助養(yǎng)生保健叢書。維生素對(duì)人的身體健康和生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要，更是你美艷動(dòng)人、內(nèi)外兼修的不竭之源！本書的主要目的，就是向您闡述維生素的主要功能，以及如何科學(xué)合理地利用維生素實(shí)施養(yǎng)生健體、養(yǎng)顏美容——維生素?cái)z入不足或過(guò)量，都會(huì)對(duì)人體造成災(zāi)難。讀了本書，相信您一定會(huì)發(fā)現(xiàn)并掌握健康美麗的秘訣——維生素。確切地說(shuō)，是科學(xué)、合理、及時(shí)、適量地補(bǔ)充維生素。

暫缺《維生素與健美》作者簡(jiǎn)介