軟式排球教程

定　價：￥20.00

作　者：	侯斌[等]主編
出版社：	華中師范大學(xué)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	排球運動軟式排球

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ISBN：	9787562229193	出版時間：	2004-01-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	238頁	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　在去過的2000年-2003年間，在教育部、國家體育總局排球運動管理中心和各省市教育部門積極安排下，全國共組織了軟排推廣活動200余項。其中青少年、大學(xué)生和中老年的全國錦標(biāo)賽9屆，國家級培訓(xùn)班3次，省級培訓(xùn)班29次，省級比賽36次，全國參加各級培訓(xùn)的教師超出一萬人。幾年來，全國有二千萬以上的在校學(xué)生參加了軟式排球活動。2002年國家有關(guān)部門公布了新修訂的軟式排球競賽規(guī)則，使軟式排球運動更加規(guī)范。縱觀幾年來的推廣工作，我們認(rèn)為推廣活動規(guī)格高、范圍廣、數(shù)量多，推廣普及和科研活動并舉，是中國軟排推廣工作的一大特點。軟式排球是大眾化的群眾體育競技運動。它非常適宜在青少年中開展。它簡便易學(xué)，安全性良好，趣味性強，適合參與全民健身運動的不同年齡段的健身要求；它符合學(xué)校體育實施健康第一、以人（學(xué)生）為本、全員參與的教改方向；它滿足了社會各界（工農(nóng)商學(xué)兵）、各團體開展群眾體育競技比賽的要求，它有著深厚的群眾基礎(chǔ)和強大的生命力。本書是在總結(jié)近年全國開展軟排培訓(xùn)和教學(xué)活動的基礎(chǔ)上編寫的，它的閱讀的對象是體育教師、教練員、社會體育指導(dǎo)員和廣大的軟排球愛好者。我們希望：做為一本普及性的通俗讀物，本書的出版將進一步滿足當(dāng)前社會各界開展軟式排球活動的需要，更好的推動軟式排球活動的開展。中國的軟排運動發(fā)展，必將推動世界范圍內(nèi)軟排運動的發(fā)展，我們期待著世界軟排運動大交流大發(fā)展的到來。

作者簡介

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圖書目錄

第1章軟式排球運動簡介
　第一節(jié) 軟式排球的比賽方法與特性
　第二節(jié) 軟式排球的起源與傳播
　第三節(jié) 我國推廣與開展軟式排球運動的概況
第2章軟式排球技術(shù)
　第一節(jié) 軟式排球技術(shù)簡介
　第二節(jié) 準(zhǔn)備姿勢和移動
　第三節(jié) 發(fā)球
　第四節(jié) 墊球
　第五節(jié) 傳球
　第六節(jié) 扣球
　第七節(jié) 攔網(wǎng)
第3章軟式排球戰(zhàn)術(shù)
　第一節(jié) 排球戰(zhàn)術(shù)的概述
　第二節(jié) 陣容配備位置交換
　第三節(jié) 個人戰(zhàn)術(shù)
　第四節(jié) 集體戰(zhàn)術(shù)
第4章發(fā)展身體素質(zhì)的軟式排球游戲
　第一節(jié) 發(fā)展彈跳力素質(zhì)的軟式排球游戲
　第二節(jié) 發(fā)展速度素質(zhì)的軟式排球游戲
　第三節(jié) 發(fā)展力量素質(zhì)的軟式排球游戲
　第四節(jié) 發(fā)展耐力素質(zhì)的軟式排球游戲
　第五節(jié) 發(fā)展協(xié)調(diào)性素質(zhì)的軟式排球游戲
　第六節(jié) 發(fā)展靈活性素質(zhì)的軟式排球游戲
　第七節(jié) 發(fā)展柔韌性素質(zhì)的軟式排球游戲
第5章軟式排球教學(xué)
　第一節(jié) 軟式排球教學(xué)的目的、任務(wù)和特點
　第二節(jié) 教學(xué)原則
　第三節(jié) 教學(xué)文件的制訂
　第四節(jié) 技術(shù)教學(xué)
　第五節(jié) 戰(zhàn)術(shù)教學(xué)
第6章軟式排球訓(xùn)練
　第一節(jié) 軟式排球訓(xùn)練的目的、任務(wù)和特點
　第二節(jié) 訓(xùn)練原則
　第三節(jié) 訓(xùn)練計劃的制訂
　第四節(jié) 技術(shù)訓(xùn)練
　第五節(jié) 戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
　第六節(jié) 比賽的指導(dǎo)工作
第7章軟式排球競賽方法與競賽工作
第8章軟式排球操
附件1 國家體育總局排球運動管理中心“關(guān)于下發(fā)《中國排球協(xié)會關(guān)于在全國進一步推廣軟式排球運動的意見》的通知”
附件2 國家體育總局排球運動管理中心全國軟式排球推廣領(lǐng)導(dǎo)小組成員
附件3 特性